Mass
- This topic has 13 replies, 9 voices, and was last updated 18 years, 1 month tagasi by
.
-
Postitused
-
Tere, ma sooviksin teada kas ainult valgust piisab, et massi suurendada, või pean ostma valku ja proteiin kreatiini eraldi ??
Tänan Capricorn, kui keeegi veel midagi tarka oskab öelda siis olen huvitatud
Tere, ma sooviksin teada kas ainult valgust piisab, et massi suurendada, või pean ostma valku ja proteiin kreatiini eraldi ??Kirjuta otsinugusse: 1) Proteiin
2) Kreatiin
Kindlasti saad palju vastseid nendele sõnadele, kliki, loe ja saa targemaks!
Tasub enne lollide küsimuste estiamist lugeda teemasi, artikleid ja bloge et ennast natuke asjaga kurssi viia, muidu hakkad tugevat kriitikat saama
Tänan Capricorn, kui keeegi veel midagi tarka oskab öelda siis olen huvitatud
Tere, ma sooviksin teada kas ainult valgust piisab, et massi suurendada, või pean ostma valku ja proteiin kreatiini eraldi ?? – loodad kuulda?
Mis jama te ajate, et ainult valku ja ilma trennita tuleb massi.
Võta kreatiin ja tribulus, siis on sul igal pool kasvu näha. Ei pea voodist tõusmagi.
“Pole olemas rumalaid küsimusi, on olemas rumalad vastused…”
“Pole olemas rumalaid küsimusi, on olemas rumalad vastused…”Nagu näha ei pea see tsitaat paika
Nagu näha ei pea see tsitaat paika
et massi saada pead süsivesikute rikast toitu sööma ja hullult trenni tegema ega valk ju massi anna ja kreatiin annab jõudu .Aga kui tuleb jõudu siis tuleb ka mass nii ,et söö söö sööö ja tee trenni
Ma arvan, et näiteks ka see küsimus siin ei ole rumal küsimus, sest kui algaja ning teemaga täiesti võõras tuleb siia foorumisse, siis ta ei pruugi olla teadlik võimalusest uurida eelnevaid teemasid, kasutada otsingut või – tee, mis tahad – panna kokku / teha vahet proteiinil ja valgul. Tark vastus olekski sellisel juhul juhatada küsijat otsima teemakohaseid artikleid või selgitada ise.AGA noojah… Me oleme kõik siin ikkagi tüübid, kes tahavad alati natuke nalja teha ja möliseda, seega pisut ikka paugume!
http://www.elu24.ee/?id=7796Ma arvan, et näiteks ka see küsimus siin ei ole rumal küsimus, sest kui algaja ning teemaga täiesti võõras tuleb siia foorumisse, siis ta ei pruugi olla teadlik võimalusest uurida eelnevaid teemasid, kasutada otsingut või – tee, mis tahad – panna kokku / teha vahet proteiinil ja valgul. Tark vastus olekski sellisel juhul juhatada küsijat otsima teemakohaseid artikleid või selgitada ise.AGA noojah… Me oleme kõik siin ikkagi tüübid, kes tahavad alati natuke nalja teha ja möliseda, seega pisut ikka paugume!
Siin foorumis võiks olla algajatele sõnastik. Näiteks mis asi proteiin tegelikult on
