Skip to main content

Martinkink blogi

Avaleht » Forums » Seltskonnad » Blogid » Martinkink blogi

Viewing 15 posts - 901 through 915 (of 953 total)
1 2 3 … 60 61 62 63 64
  • Autor
    Postitused
  • aprill 28, 2015 at 5:56 p.l. #380216
    Sarge
    Member

    Sind ma ei kohanud, kui sa seda mõtled <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Saal on teil ülikõva. Nii väikses kohas nii uhke saal. Vägev

    Tööõpetuse kohapealt on muidugi asi väga nutune <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Selline “kõrvalaine”

    Paljud imestavad, et tegemist on juba 10 aastat vana hoonega ja seadmetega. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 28, 2015 at 6:04 p.l. #380217
    martinkink
    Member

    Seadmetel polnud häda midagi. Õpetajate tuba on teil ka suurem kui TÖÖKODA

    aprill 28, 2015 at 6:32 p.l. #380221
    Sarge
    Member

    Seadmetel polnud häda midagi. Õpetajate tuba on teil ka suurem kui TÖÖKODA :lol:

    Ma mõtlesin spordihoonet. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tööõpetuses vist on samad lauad, mis minu ajalgi olid ja enne sedagi. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kaks uut lauda vist on.

    aprill 28, 2015 at 6:40 p.l. #380223
    martinkink
    Member

    Ma mõtlesin spordihoonet. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tööõpetuses vist on samad lauad, mis minu ajalgi olid ja enne sedagi. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kaks uut lauda vist on.

    Spordihoones ruumi kolmele kossuväljakule. ca 300 õpilase kohta on see ikka suur saal.

    aprill 29, 2015 at 4:20 p.l. #380236
    martinkink
    Member

    Homme tuleb töine päev, seega tegime täna trenni ära

    Kangiga surumine 3×5

    Hantlitega surumine 5×15

    Hantlitõmme küljelt 5×10

    Kõhurull 3 seeriat

    Homme, ülehomme puhkame. Laupäev kiusame jalgu

    mai 2, 2015 at 10:46 e.l. #380301
    martinkink
    Member

    Jalapäev

    Kükid – 97,5 x 5, 112,5 x 5, 127,5 x 5 – Mõnusalt, varuga, nii nagu peab

    Press – 5 x 15

    Kõverdus – 5 x 10

    Kastidele hüpped erineva kõrgusega ja palju.

    Lõpus turnisime kangi otsas, kiikusime köitega ja niisama hullasime mattidel, nagu 10 aastased ikka üksinda saalis

    mai 2, 2015 at 10:52 e.l. #380302
    eliviielo
    Member

    Kastidele hüpped erineva kõrgusega ja palju.

    Ja pukk, millele hüppasime oli siis 130cm kõrge. On seda palju või vähe, ei oska öelda.

    Minu jaoks palju. Kunagi proovitud 110cm (ise 163cm), eks parema tahtmise korral tuleks rohkemgi…

    Eks oleneb ka enda pikkusest ja siis omakorda kõrguse suhtest. Aga max nr ei mängi rolli, lihtsalt huvitav teadmine.

    Hakkab olulisust näitama kergejõustiklastel, tõstjatel mõnevõrra jne…

    Kui tempoga hüppeid teha hulgaliselt seeriaid-kordusi, siis sobib väga hästi aeroobse asendamiseks, võtab päris võhmale, sest pm terve keha töötab…

    mai 2, 2015 at 11:02 e.l. #380303
    martinkink
    Member

    Huvitav teadmine. Ega ta tõesti muud ei ole. Ise olen 193cm pikk. Annab ikka neid jäsemeid liigutada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 4, 2015 at 6:02 p.l. #380372
    martinkink
    Member

    Uus nädal. Tugevam kui eelmine nädal post-29847-0-31927100-1430762515_thumb.g

    Põhieesmärk suve lõpuks suruda 120kg rinnalt ehk nelja kuuga +10kg.

    mai 4, 2015 at 6:17 p.l. #380375
    urtz
    Member

    Põhieesmärk suve lõpuks suruda 120kg rinnalt ehk nelja kuuga +10kg.

    Surumist aitab edasi hästi nt 80% kava.

    mai 5, 2015 at 6:16 p.l. #380415
    martinkink
    Member

    Täna tõmme

    Jõutõmme 3×3

    Tere hommikust 5×12

    Rippes jalgade tõsted 5×15

    Ketaste hoidmine 3 seeriat

    Näitan kah siis mille eest minule palka makstakse <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    :ph34r: TARVAS 2:2

    post-29847-0-14166100-1430849765_thumb.g

    mai 7, 2015 at 2:08 p.l. #380461
    martinkink
    Member

    Rinnapäev tore päev, tore päev…

    Kangiga surumine 3×3

    Hantlitega surumine 5×15

    Hantli tõmme küljele 5×10

    Kõhule rulliga rullimist 3 seeriat

    Homme jalad, vast teen filmi ka

    Täna jootsin 2 tundi koolis skeemilt takisteid lahti. Krt kõrvetasin näppu

    Sain omale Xbox originaali. Kellelgi põnevaid mänge on siis võib pakkuda. Ütleme nii, et õhtud on sisustatud

    mai 7, 2015 at 5:59 p.l. #380466
    Sarge
    Member

    Sain omale Xbox originaali. Kellelgi põnevaid mänge on siis võib pakkuda. Ütleme nii, et õhtud on sisustatud :cool:

    Mul juba paar kuud sisustatud selle mänguga arvuti peal: http://store.steampowered.com/app/730/

    Kui ranki boosti tahad, siis anna teada. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 7, 2015 at 6:38 p.l. #380474
    alfu
    Member

    CS:GO vast X-boxi peal veel ei võimalda mängimist aga soovitus hea <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Xboxile soovitaks siis sama põhimõtetega Call Of Dutylt midagi ja nooh korralikult kogub laineid sel aastal GTA 5. Spordimehele võibolla hoopis FIFA lt midagi ?

    mai 8, 2015 at 12:50 p.l. #380498
    martinkink
    Member

    Mulle ei meeldi konsoolide peal FPS mängud. Ma hiire fänn. Konsoolide peal on head rallimängud

    Täna siis jalg

    Kükk 105×3, 120×3, 135×3. Tuli kindlalt

    Press 5×15

    Kõverdus 5×10

    Kastile peale ja maha hüppamine. Maha hüpates jääd kaitseasendisse pidama. 3 seeriat

    Vahepeal proovisin ka toru peal trikke teha ja enda imestuseks ronisin üles. Vägev

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 901 through 915 (of 953 total)
1 2 3 … 60 61 62 63 64
  • You must be logged in to reply to this topic.