Skip to main content

Martinkink blogi

Avaleht » Forums » Seltskonnad » Blogid » Martinkink blogi

Viewing 15 posts - 811 through 825 (of 953 total)
1 2 3 … 54 55 56 … 62 63 64
  • Autor
    Postitused
  • september 26, 2014 at 7:42 e.l. #371133
    martinkink
    Member

    I`M BACK

    Kerged trennid on oma töö teinud. Omal nahal peab ikka tundma, mis tähendab astuda samm tagasi, et astuda edasi kaks sammu. Täna oli minekut nii, et tolmas. Uued isiklikud lendasid uksest aknast

    Selga 9 seeriat

    Rinda 6 seeriat – tegin vana tulemuse üle ja siis lisasin veel juurde

    Õlga 4 seeriat

    E-T viimased trennid myfitnessis ja edasi on veel tume… :ph34r:

    september 26, 2014 at 7:43 e.l. #371135
    priibe
    Member

    Kus lähed siis?<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 26, 2014 at 7:48 e.l. #371137
    martinkink
    Member

    Rakvere – koju

    september 26, 2014 at 8:39 e.l. #371144
    Angelo
    Member

    Varugi jäi natukene..

    Ja tubli, et sa neid hantleid ei loobi nagu paljud Eesti Kai Greenid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Spartas koguaeg logisevad need hantlid kuna kutid ei suuda neid maha panna ilusasti.. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 26, 2014 at 8:46 e.l. #371147
    martinkink
    Member

    Spartas on nad tõesti suht lahti. Eesti Branch-id ikka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 26, 2014 at 10:36 e.l. #371160
    priibe
    Member

    Mis sa Esmasp teed ja teisip ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> äkki ma ikka ajan ennast ekstra vara üles <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 26, 2014 at 10:38 e.l. #371161
    martinkink
    Member

    E. Teeme jalgu, ma tahan näha su 9kg hantlitega astumisi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 26, 2014 at 10:44 e.l. #371164
    priibe
    Member

    E. Teeme jalgu, ma tahan näha su 9kg hantlitega astumisi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Irww … saad irnuda jah?<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kuule aga on põhjus, et nii varakult käid ?

    september 26, 2014 at 10:47 e.l. #371166
    martinkink
    Member

    Irww … saad irnuda jah? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kuule aga on põhjus, et nii varakult käid ?

    Töö uksed avan kell 10:00. Käin enne ära lihtsalt, muud põhjust ei ole.

    Selge. E kell 7:55 ootan sind poes. Kerge jalg <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 26, 2014 at 10:49 e.l. #371167
    priibe
    Member

    Töö uksed avan kell 10:00. Käin enne ära lihtsalt, muud põhjust ei ole.

    Selge. E kell 7:55 ootan sind poes. Kerge jalg <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kuraaaat …. Fitshop?<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 26, 2014 at 11:03 e.l. #371171
    martinkink
    Member

    Kuraaaat …. Fitshop? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-29847-0-49939100-1411729406_thumb.g

    september 26, 2014 at 11:04 e.l. #371172
    priibe
    Member

    Seda ma arvasin, üks kord isegi noogutasid ma nagu ei jaganud nooti lahti <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga nüüd tean väheamalt <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 26, 2014 at 11:07 e.l. #371173
    martinkink
    Member

    Tere tulemast <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 29, 2014 at 7:16 e.l. #371360
    martinkink
    Member

    Täna siis tegin kergelt jalga. Priibega – tegi 15kg hantlitega väljaasteid nagu nalja :cool: Lõpuks hakkas kükki ka korralikult tegema <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aga eks ta ise pajatab lähemalt.

    Midagi erilist ei olnud. Täna oli vaja laupäevane sünnipäev välja higistada, ei muud.

    Homme viimane tööpäev ja ka viimane trenn myfitnessis. Edasi, eks siis ole näha.

    september 30, 2014 at 7:18 e.l. #371388
    martinkink
    Member

    Täna tegin selga. Viimane trenn myfitnessis

    Lõuatõmbed – 5 seeriat

    Hantlitõmme – 4 seeriat

    ülevalt plokitõmbed – 3 seeriat

    Istudes plokitõmbed neutr – 3 seeriat

    Lõppu tegin veidi biitsepsit ja kõhule pumpi kangiga rullimst. Kaamera ka jooksus muidu oleks videogi teinud. Aga eks aega ju on. Jõuame.

    Täna viimane tööpäev. Tulge küsige soodukat <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 811 through 825 (of 953 total)
1 2 3 … 54 55 56 … 62 63 64
  • You must be logged in to reply to this topic.