Selline tugev vetrumine saab tekkida ainult siis, kui ülestõusmise e. jõuületamise faas on plahvatuslik ja kiire, nuudel ninast väljas, nö. 0,5 minutit ülespunnitamist, seda vetrumist ei põhjusta. Seega, jalg peab sellise vetrumise tekitamiseks olema võimeline teravaks-plahvatuslikuks soorituseks. Arvan, et eelist üles tõusmiseks iseenesest ülesvetrumine ei tekita, selle pead ikka ise tekitama. Oma kogemustest tean öelda, et peale tugevat ülespoole vetrumist, tekib tavaliselt ka kangi tugev allapoole vetrumine ning see võib seeriate puhul just raskendada alumisest asendist üles tõusmist ja segab ka asendi stabiilsust, pealegi tekitab allavetrumine seljalülidele tugeva nö. löögilise surve.