Skip to main content

Marius Lemming blogi

Avaleht » Forums » Seltskonnad » Blogid » Marius Lemming blogi

Viewing 15 posts - 196 through 210 (of 305 total)
1 2 3 … 13 14 15 … 19 20 21
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 13, 2014 at 5:42 p.l. #359555
    urtz
    Member

    Mis kaalus sa EMV jõutõstmises osaled?

    veebruar 14, 2014 at 8:54 e.l. #359602
    MariusL
    Member

    Kevadel ei osalegi. Sügisel RAWis ilmselt, aga eks näis kas -66 või -74.

    veebruar 17, 2014 at 6:41 p.l. #336616
    MariusL
    Member

    Õhtust.

    Tänane pikk päeva on möödas, sai käidud peale kooli trennis, seekord rinda ja biitsa tegemas ning peale trenni umbes tunni aja pärast võrkpalli võistlustele.. Homme ilmselt puhkan ja ülehomme õlg.

    Ja enda teada polegi vist varem näinud, et veebruari keskel sajab padukat.. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 20, 2014 at 2:22 p.l. #359987
    MariusL
    Member

    Hei,

    Eile käisin tegemas õlatrenni, tõstsin ka raskuseid pisut, tunne oli hea <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Täna trenni ei teinud, kuid tegin facebookis leviva mängu ära, mis mulle ülesandeks oli pandud..

    Huvi korral saate vaadata siit:
    https://www.facebook.com/photo.php?v=655756134486802&set=vb.100001572651215&type=2&theater&notif_t=video_processed

    Homme ilmselt lähen selga ja triitsa tegema.

    Ja jälle sajab lund..juba lootsin, et enam seda jubedust alla ei saja, aga võta näpust..

    veebruar 26, 2014 at 3:39 p.l. #360668
    MariusL
    Member

    Täna käisin turus jalga tegemas, küki asemel tegin jalapressi, kus viimase seeria tegin 340-ga. Kuna eriti ei tee jalapressi, siis ei oska öelda kas see on hea või halb..Endal oli tunne hea. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Homme puhkan ja ülehomme teen rinda ja biitsa ning peale seda praktilise tööna koolis korvpallivõistluse korraldamine ja peale seda veel omakorda lähen klassi eest korvpalli mängima..

    Lisaks veel bussiga sõites mõtlesin, et kurat peaks autokooliga tegelema. Registreerisin ennast E-õppesse 9. detsember, aga siiani pole põhimõtteliselt mitte midagi teinud.. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kuid sellises kohas nagu ma elan, tuleks ilmselt juhiload ja sõiduk ikka väga kasuks – nii rahaliselt kui ajaliselt.

    Järgmise korrani!

    veebruar 28, 2014 at 8:22 p.l. #360916
    MariusL
    Member

    Õhtust

    Tänane ulmeline päev lõpuks möödas ja nüüd kodus. Tunne on nagu oleks elav surnu, ülakeha on trennist tuim ja alakeha nagu polekski..

    Trennis tegin nagu plaanis oli – rinda ja biitsa.

    Alustasin surumisest
    Pos. surumine hantlitega
    Rööbaspuudel surumine lisaraskusega
    Püsti kangiga biitsa

    Istudes hantlitega kordamööda
    Hammerit
    ja lõppu pisut kõhtu.

    Päeva teisel poolel käisin korraldamas siis korvpallivõistlust ja seejärel võtsin ise ühest osa. Ütleme nii, et tallad löövad jubedalt tuld ja homme ma ilmselt ei suuda kuhugi kõndida.. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga homme puhkan ja pühapäeval õlatrenn.

    Olge tublid.

    veebruar 28, 2014 at 8:58 p.l. #360920
    Ott Kiivikas
    Member

    Marius kas sa kevadel ka plaanid võistleda? Kas oled juba juuniorites või noortes saad veel kaasa teha?

    veebruar 28, 2014 at 9:05 p.l. #360921
    MariusL
    Member

    Kevadel pole plaanis kaasa teha. Sellest aastast olen juunior ja et konkurentsis püsida, peaksin massi juurde saama, sellest jääb mul puudu.. Eesmärk on ikka lavale pauguga tulla ja ka vanemate juuniorite elu raskeks teha! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 1, 2014 at 6:41 e.l. #360942
    Akrapovic
    Member

    Kevadel pole plaanis kaasa teha. Sellest aastast olen juunior ja et konkurentsis püsida, peaksin massi juurde saama, sellest jääb mul puudu.. Eesmärk on ikka lavale pauguga tulla ja ka vanemate juuniorite elu raskeks teha! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Õige mõte. Üldse noortel minu arust pole mõtet aastas ennast mitu korda kuivaks nn. ajada.

    märts 2, 2014 at 5:38 p.l. #361108
    MariusL
    Member

    Täna oli õlatrenn.

    Alustasin rinnale võtuga
    hantlitega surumine üles
    Svung
    Lendamine hantlitega
    Lendamine õla tagaosale
    Lendamine õla tagaosale matil
    Trapetsit kangiga
    Ja lõppu kõhtu.

    Lisanditest tarbin pildil olevaid lisandeid.

    Creatine, Pro Series Workout Intra, Fast Workout Shock ja Maasika Whey3 (Ilmselt parima maitsega proteiin mida ma tarbinud olen)

    DSC_0124.JPG

    märts 3, 2014 at 3:16 p.l. #361213
    MariusL
    Member

    Täna käisin Nõos selga ja triitsa tegemas

    Jõudu eriti ei olnud ja üldse oli uimane olla, kuid sellegipoolest tuli trenn täitsa hästi välja.

    Alustasin lõuatõmmetega
    Alatõmme

    ülalt tõmbed rinnale plokil

    “traktori” laadne harjutus
    kukla tagant sirutamine hantliga
    ja lõppu plokil sirutamine

    Homme puhkan ja ülehomme jalga.

    Reedel on plaanis ka suurlinna tulla ja teha üks treening seal. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 5, 2014 at 7:34 p.l. #361415
    MariusL
    Member

    Õhtust,

    Täna oli jalatrenn

    Alustasin kükist, kus läksin 130ni üles.
    Seejärel väljaasted
    Eeskükk
    Kõverdamine
    sirutamine
    Ja lõppu säärt.

    Väike video ka, leidsin endale paraja seeriaraskuse..Elile jõudsin ka järgi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
    https://www.youtube.com/watch?v=60BLzfWSaQA&feature=youtu.be

    Homme puhkan ja reedel kella 20 aegu juba spartas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 6, 2014 at 5:44 e.l. #361424
    Fdvk
    Member

    Kuidas paljajalu teha on, mugavam või kuidagi teistmoodi?

    märts 6, 2014 at 5:58 e.l. #361425
    Sarge
    Member

    Kuidas paljajalu teha on, mugavam või kuidagi teistmoodi?

    Vanakooli kutt, no! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Marius kasutab ainult võistlustel jalanõusid, sest siis on kohustatud neid kandma.

    arnold-squats.jpg

    märts 6, 2014 at 6:35 e.l. #361426
    MariusL
    Member

    Kuidas paljajalu teha on, mugavam või kuidagi teistmoodi?

    Taavi ütles kõik ära juba.. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ei tegelikult jah, mulle meeldib nii rohkem. Minu jaoks on mugavam <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 196 through 210 (of 305 total)
1 2 3 … 13 14 15 … 19 20 21
  • You must be logged in to reply to this topic.