manthatlon
- This topic has 6 replies, 6 voices, and was last updated 12 years, 7 months tagasi by
.
-
Postitused
-
http://www.fitness.ee/artikkel/1484/mehisuse-marathon-ehk-mantatlon
Tekkis huvi et paljud teist suudavad teha 100 punki peale ja seega omandada megamehe tiitel!
Sügisel jõusaal lahti tehakse siis proovin ära. Surumise, lõuatõmbed ja rööbaspuu teeks 20 ära, aga teisi vast ei teeks.
Peaks küll kõik ära tegema max. tulemuste peale. Otseselt proovinud ei ole aga hetke jõunumbrid arvatavasti lubaksid.
Või noh, tegelt kindel olla ei saa. Ülipuhast tehnikat on endal raske hinnata. Kindlalt teeksin ära rinnalt surumise ja seistes surumise. Teiste kohta vast päris maksi ei luba.
Keegi võiks oma sajapunktiüritusest video teha.
Kui lihtsatele meestele tavaline Eesti triatlon ei sobi siis minnakse Havaile Iron Man`ile – siit järeldame siis seda, et kui athletic fitnessist väheks jääb, peaks seda ala proovima. Aga kui see oleks “lebo”, mis siis veel tuleks???
Tundub huvitav
” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>See on mingi Johnny Bravo test. Mitme protsendiline Johnny oled sina ?
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Ma ei saa aru , kas on 20 minutit aega , et k6ik harjutused labi teha v6i 20 min iga harjutuse jaoks. Soovituslike puhkepauside jargi v6iks muidugi arvata , et iga harjutuse jaoks 20 min. Biitsepsi asemel v6iks kykk keharaskusega (v6i 1,5-ga) olla…ise hetkel teeks vast 20-30 punkti peale
Ma ei saa aru , kas on 20 minutit aega , et k6ik harjutused labi teha v6i 20 min iga harjutuse jaoks. Soovituslike puhkepauside jargi v6iks muidugi arvata , et iga harjutuse jaoks 20 min. Biitsepsi asemel v6iks kykk keharaskusega (v6i 1,5-ga) olla…ise hetkel teeks vast 20-30 punkti peale
Kõigi viie harjutuse jaoks on 20 minutit aega
- You must be logged in to reply to this topic.