Liit- ja lithsüsivesikud
- This topic is empty.
Viewing 1 post (of 1 total)
-
Postitused
-
Tere!
Lihtsüsivesikud peavad/võivad moodustama süsivesikutest 20-25% ning ülejäänud siis liitsüsivesikud.
Mis juhtub, kui lihtsüsivesikud moodustavad 50%? Kui aga 90%?
Kuidas see mõjutab keha massi kogumise nurgast vaadatuna?
Kui juba süsivesikute juttu tuli, siis mis juhtub, kui süüa tatart toorel kujul ehk kõvana? Ma usun, et kõhtu see ei täidaks, kuid kuidas see kehale mõjub ning kas kõik vajalik toitaine saadakse samuti kätte. Kui selline viis töötab, siis mõnikord oleks hea lahendus, kui süüa ei jaksa.
Viewing 1 post (of 1 total)
- You must be logged in to reply to this topic.