Liigesetoidud glükoosamiin, kondroitiin, MSM, rasvhapped, kibuvits
- This topic has 219 replies, 102 voices, and was last updated 7 years, 7 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Tere.
Liigesed on nagu 60-aastasel. Missuguseid liigese preparaate soovitate?
Preparaate, mis sisaldavad glükoosamiin + kondroitiinsulfaati ja lisaks kalaõli.
Taastamiseks võiks olla preparaadid mis sisaldavad rohkem glükoosamiini, näiteks Arthryl. See on küll retseptiravim aga sisaldab 3x rohkem toimeainet kui muud käsimüügis olevad ja hinna poolest on ka kasulikum.
Liigeseprobleeme on erinevaid ja ka toidulisandid mõjuvad inimestele erinevalt.
Alates 1500mg päevas glükosamiin minu jaoks töötab. Reumatoloog ütles, et alla 1500mg pole asjal mõju tuvastatud. Ja seda peaks võtma ikka pika perioodi jooksul. Mõned võtavad elu lõpuni ja ei teegi pause.
Litozini paljud kiidavad, aga enda jaoks oli mõju 0. Peab ise proovima, kas aitab, midagi halba ta ei tee.
Kalaõli on üldtervistav, kuidagi liigeseid spetsiaalselt eraldi ta ei ravi.
Viirpuuekstrakti kasutamisega sellel eesmärgil on keegi kokku puutunud ?Miks sa arvad, et see liigestele kuidagi eriliselt mõjub? Rohkem südame ja veresoonte möginate sisse pannakse seda. Või läbi verevarustuse liigeste tervise parandamist mõtled?
Liigeseprobleeme on erinevaid ja ka toidulisandid mõjuvad inimestele erinevalt.Alates 1500mg päevas glükosamiin minu jaoks töötab. Reumatoloog ütles, et alla 1500mg pole asjal mõju tuvastatud. Ja seda peaks võtma ikka pika perioodi jooksul. Mõned võtavad elu lõpuni ja ei teegi pause.
Litozini paljud kiidavad, aga enda jaoks oli mõju 0. Peab ise proovima, kas aitab, midagi halba ta ei tee.
Kalaõli on üldtervistav, kuidagi liigeseid spetsiaalselt eraldi ta ei ravi.
Kalaõli olekski vaja võtta just vähendamaks põletikulisi protsesse.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kala on ikka vaja süüa, kuna seal hädavajalikke rasvhappeid, vitamiine ja mineraalaineid. Kõik liigesehädad ei väljendu alati põletikus, aga sinna nad enamikus välja jõuavad. Põletik on millegi tulemus, aga mitte põhjus. Omadest kogemustest.
Miks sa arvad, et see liigestele kuidagi eriliselt mõjub? Rohkem südame ja veresoonte möginate sisse pannakse seda. Või läbi verevarustuse liigeste tervise parandamist mõtled?Tundub et keegi pole kuulnud. Aga guugelda hawthorne ja collagen…
No üldjuhul kõige tuntumad ikka kaltsium ja magneesium.Vitamiin D3 on ka vajalik normaalseks mineraalide ainevahetuseks, see tagab
liigestele hea tervise
- You must be logged in to reply to this topic.