Skip to main content

Liigesed

Viewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)
  • Autor
    Postitused
  • #15997
    wola
    Member

    Tere,

    Küsimus selline, et põlve liigesed veidi ragisevad. See pole selline ragin, et oleks kõrvaga kuulda, lihtsalt kui käsi põlvele panna ja jalg sirgeks sirutada, siis on tunda kerget raginat, mõlemas põlves. Valu ei tee. Siiani pole aga jalapäeval kasutanud sidemeid. Peaks need endale ehk hankima? Samas pole midagi hetkel kurta teiste liigeste tööle. Kõik toimib. Küsimus on: kas on vajadust hakata tarvitama glükosamiini või on see pisike ragin põlvedele tavaline nähtus? Kasutasin ka otsingut, aga ei leidnud täpselt sellist olukorda nagu mul on…

    Tervitades,

    #177268

    Kas see on sul vanasti ka olnud nii või hiljuti tekkis? Mul on näiteks eluaeg nii olnud..

    #177271
    wola
    Member

    Kas see on sul vanasti ka olnud nii või hiljuti tekkis? Mul on näiteks eluaeg nii olnud..

    Ausaltöeldes ma ei tea täpselt, sest pole seda enne niimoodi jälginud, aga ma kaldun arvama, et terve elu nii olnud. Enne aktiivsemat jõusaalis käima hakkamist olen tegelenud järjepidevalt 15 aastat spordiagaldega, millel on otsene koormus jalgadele (karate, korvpall, kickboxing).

    #177275
    ROtter
    Member

    Tere,

    Küsimus selline, et põlve liigesed veidi ragisevad. See pole selline ragin, et oleks kõrvaga kuulda, lihtsalt kui käsi põlvele panna ja jalg sirgeks sirutada, siis on tunda kerget raginat, mõlemas põlves. Valu ei tee. Siiani pole aga jalapäeval kasutanud sidemeid. Peaks need endale ehk hankima? Samas pole midagi hetkel kurta teiste liigeste tööle. Kõik toimib. Küsimus on: kas on vajadust hakata tarvitama glükosamiini või on see pisike ragin põlvedele tavaline nähtus? Kasutasin ka otsingut, aga ei leidnud täpselt sellist olukorda nagu mul on…

    Tervitades,

    Glükosamiini + kondroitiinsulfaati sisaldavate toidulisandite kasutamine on alati kõigile kasulik.

    #177278
    wola
    Member

    Glükosamiini + kondroitiinsulfaati sisaldavate toidulisandite kasutamine on alati kõigile kasulik.

    Kas Te arvate, et see on juba sobilik kasutamiseks noorsportlasele? Kui hakkan täna võtma, siis ei oleks ju soovituslik glükosamiini tarbimist lõpetada, vaid jäädagi seda ka tulevikus igapäevaselt tarbima?

    #177282
    ROtter
    Member

    Kas Te arvate, et see on juba sobilik kasutamiseks noorsportlasele? Kui hakkan täna võtma, siis ei oleks ju soovituslik glükosamiini tarbimist lõpetada, vaid jäädagi seda ka tulevikus igapäevaselt tarbima?

    Kõik, mis liigub, see kulub. Igapäevaselt aastaringi ei ole just vaja võtta, neid toidulisandeid võetakse kuuridena. Loe pikemalt:

    http://paber.ekspress.ee/viewdoc/840D20DB9…22574EA003B8DF4

    #177385
    wola
    Member

    Kõik, mis liigub, see kulub. Igapäevaselt aastaringi ei ole just vaja võtta, neid toidulisandeid võetakse kuuridena. Loe pikemalt:

    http://paber.ekspress.ee/viewdoc/840D20DB9…22574EA003B8DF4

    Tänud informatiivse lingi eest. Küll aga polnud seal kahjuks mainitud nimetatud toidulisandi kuurilisest tarvitamisest. Mis intervalliga seda võetakse ning millised on kogused?

    #177407
    ROtter
    Member

    Tänud informatiivse lingi eest. Küll aga polnud seal kahjuks mainitud nimetatud toidulisandi kuurilisest tarvitamisest. Mis intervalliga seda võetakse ning millised on kogused?

    Toime algab 1-2 nädala pärast ning soovitatakse toidulisandit kasutada 3-kuuliste kuuridena ning võib korrata 2-kuuliste intervallidena või valusümptomite taasilmnemisel. Profülaktiline kogus on 500 mg päevas. Purgis on 60 tbl.

    Ravi eesmärgil on kogused suuremad, aga profülaktikaks piisab eelöeldust.

    #177483
    wola
    Member

    Toime algab 1-2 nädala pärast ning soovitatakse toidulisandit kasutada 3-kuuliste kuuridena ning võib korrata 2-kuuliste intervallidena või valusümptomite taasilmnemisel. Profülaktiline kogus on 500 mg päevas. Purgis on 60 tbl.

    Ravi eesmärgil on kogused suuremad, aga profülaktikaks piisab eelöeldust.

    Suured tänud ning head 2009. aasta jätku!

Viewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.