Skip to main content

Liiga peenikesed sääred

Avaleht » Forums » Treening » Naised ja treening » Liiga peenikesed sääred

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • juuni 10, 2007 at 11:14 e.l. #10965
    krizzu00
    Member

    Tere,

    jälle suvi käes ja mitte üldse ei rõõmusta mind. Nimelt sääred on nii peenikesed, et seelikuga üldse käia ei saa. Kui plätud panna, siis enam vähem, kuid mitte kõige meeldivam pilt, aga seelik ja kontsad jääb minu puhul ära. Ja kui panna tossud, siis tuleks koos paksu sokiga, kuna alt jalad puhas kont ja toss tundub liiga kopakas. Kas annab miskit teha; mingit harjutust, et sääred paksemaks ja alt jala juurde veits lihast kasvatada? Iga suvi haudu pikkades pükstes. :ph34r:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 10, 2007 at 3:33 p.l. #117246
    Archangel
    Member

    Tere,

    jälle suvi käes ja mitte üldse ei rõõmusta mind. Nimelt sääred on nii peenikesed, et seelikuga üldse käia ei saa. Kui plätud panna, siis enam vähem, kuid mitte kõige meeldivam pilt, aga seelik ja kontsad jääb minu puhul ära. Ja kui panna tossud, siis tuleks koos paksu sokiga, kuna alt jalad puhas kont ja toss tundub liiga kopakas. Kas annab miskit teha; mingit harjutust, et sääred paksemaks ja alt jala juurde veits lihast kasvatada? Iga suvi haudu pikkades pükstes. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Midagi annab ikka teha :ph34r:

    Harjutustepangast saad vajalikud harjutused säärtele ning lisa trennile veel korralikku toitumist ja usun, et paari nädalaga on vahe juba tuntav. Aga igal juhul pead rohkem sööma hakkama. Naised tahavad oma figuuri korras hoida, aga trennist pole suurt kasu, kui keha nälgib.

    Edu.

    juuni 10, 2007 at 5:16 p.l. #117252
    krizzu00
    Member

    kusjuures söön 5 korda päevas, rohkem eriti ei taha, sest koht kuhu toit läheb on kõht ja ainult kõht, niikui mõned trennid vahele jäävad, siis jama majas. Olen hakanud säärtele tegema kannatõsteid, kuid veel lühikest aega, et ei saakski veel tulemust näha, kuid ei tea, kas seegi aitab.

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.