Skip to main content

lihasmassi kasvatamise algus

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Vaba foorum » lihasmassi kasvatamise algus

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 1, 2008 at 4:37 p.l. #11695
    intsu007
    Member

    Tere, selline huvipakkuv küsimus, et kuidas üldse sai alguse see lihasmassi kasvatamine, et just korduste tegemine treenib ja suurendab jõudu ja massi, kas tegemist oli kellegi juhusega, või kuidas, pole vastust leidnud.

    veebruar 2, 2008 at 6:38 p.l. #138716
    maximus89
    Member

    No kuidas siis muidu kui mitte kordusi tehes?Sa võibolla mõtlesid, et kust tulid need 4×10 jne. ?

    veebruar 2, 2008 at 6:46 p.l. #138719
    inside14
    Member

    Ma sain ta küsimusest nii aru, et kust see kõik üldse alguse saanud on, kes tuli sellele mõttele, et ohh kui ma nüüd tõstan näiteks mingit raskust siis mul see lihas hakkab kasvama millega ma seda raskust liigutan jne, ehk siis kaugesse ajalukku ulatuv küsimus!

    veebruar 3, 2008 at 11:42 e.l. #138760
    mdisain
    Member

    ma arvan et hakati tähele panema, et “raske” töö tegijad olid suurema kehaehitusega kui kontoris töötavad inimesed ja eks hakati siis nuputama, miks see nii on.

    Raudselt on asjale natukene teaduslikum seletus ja minu oma on täitsa mööda aga hetkel on mu arvamus selline <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.