Skip to main content

Lihaskiud ?

Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • Autor
    Postitused
  • #5138
    manormachine
    Member

    Kas mõni Spetsialist siin oskaks öelda seda kas Kulturismiga tegeldes lihaskiudude sünnipärane protsentuaalne jaotus muutub. Muidu meestel mitte vaevuda vastama !

    #57851
    kame
    Moderator

    minuteada geenidega päritud ja ei muutu!

    #57853
    ROtter
    Member

    Artiklid –> Lihasmassi arendavad faktorid.

    #57854
    manormachine
    Member

    Artiklid –> Lihasmassi arendavad faktorid.

    ma ei saa sellest artiklist selget vastust

    #57855

    No üldiselt on nii, et ega geneetika vastu naljalt ei saa, ent olen lugenud artikleid, kus väidetakse, et treeningu iseloom mingil määral siiski lihaskiudude omadusi ja kalduvust ühes või teises suunas mõjutab. Ja peamiselt kehtib see nende II A tüüpi ehk oksüdatiiv-glükolüütiliste ehk siis nende kahe äärmuse (glükolüütilised ja oksüdatiivsed) vahele jäävate kiudude kohta! Aga neid kahte äärmust juba ei muuda!

    #58007
    St
    Member

    Kas mõni Spetsialist siin oskaks öelda seda kas Kulturismiga tegeldes lihaskiudude sünnipärane protsentuaalne jaotus muutub. Muidu meestel mitte vaevuda vastama !

    Erinevalt sooritatud ja erinevate harjutustega saab muuta lihasmassi suurust erinevates keha piirkondades. Lihas ei kasva juurde vaid lihaskiud suurenevad treeningu käigus. Seepärast ongi oluline, et veresoonkond areneks ka!

Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.