Skip to main content

lihased,kehaehitus jne.

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Kiivikaselt » lihased,kehaehitus jne.

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • juuli 3, 2008 at 1:09 p.l. #13540
    Gg
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ma ei tea kas mulle tundub lihtsalt nii või on see päriselt ka võimalik ja loogiline…..vahest ma ei viitsi trenni ültse teha tuleb selline laiskus ja väsimus periood peale üsna tihti ….siis vaatan peeglist ennast on aru saada et lihased on lõtvunud ja rasva on näha kõhul ühesõnaga kehaehitus selline niru ….siis järsku teen mõne päeva trenni ja asi hoopis teistsugune muutub keha kohe justkui endiseks ma mõtlen et läheb tagasi vormi vahest teen mitu nädalat järjest ja siis nagu mingeid erilisi muudatusi ei näegi lihtsalt olen rahul ja kõik on vormis siis hakkan juba vaatama sellise pilguga et ültse ei muutu midagi ja siis hakkabki jälle tulema see loll laiskus ja viitsimatus <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 3, 2008 at 1:13 p.l. #159658
    Mansel
    Member

    ma pakun sul tuleb laiskus ja viitsimatus ületreeningust

    juuli 3, 2008 at 1:22 p.l. #159662
    gmaster
    Member

    Selleks et ikka korralikult areneda, peab ikka palju ja korralikult trenni tegema, mõne korraga väga ei arene, võid jõuda lihtsalt tagasi oma eelmisele tasemele.

    Sealt edasi arenemiseks on vaja tahtejõudu ja sihikindlust.

    juuli 3, 2008 at 7:09 p.l. #139645
    Gg
    Member

    vahest kindlasti ka see jah ei jõu igapäev sama joru teha mingil ajal tüütab ära siis muudabn jälle väheke ja teen edasi mingi aja pärast

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.