Kas bodypump arendab ainult lihase vastupidavust või ka välimust. Mõtlen selles mõttes, et tahaks, et näiteks õlavarre- või reielihased oleks veidi näha ka. Kas siis peaksin mingit muud trenni tegema? Jõusaali äkki?
Kas bodypump arendab ainult lihase vastupidavust või ka välimust. Mõtlen selles mõttes, et tahaks, et näiteks õlavarre- või reielihased oleks veidi näha ka. Kas siis peaksin mingit muud trenni tegema? Jõusaali äkki?
Ei tea kuidas õlgadega on , aga Imre Vähil on näiteks jalad paremaks läinud ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>