Skip to main content

lihase kasvamine

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Kulturism & Fitness » lihase kasvamine

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • #5796
    V.K
    Member

    Tervist teab keegi öelda palju on võimalik maximaalselt ühe kuuga lihast juurde võtta?

    #63065
    Aksel
    Member

    Soovitaks ikka veidi rohkem aega varuda, kui see 1 kuu. Ka lihase kasvu mõõtmise jaoks.

    #63066
    theONE1
    Member

    Oleneb paljudest asjadest: sinu kehatüüp, palju trenni teed, mis harjutused, mitu korda nädalas, mida sööd jne.

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.