Skip to main content

Lihas tõmbleb

Avaleht » Forums » Treening » Algajad » Lihas tõmbleb

Viewing 12 posts - 1 through 12 (of 12 total)
  • Autor
    Postitused
  • juuli 24, 2009 at 5:46 p.l. #17726
    timo116
    Member

    Küsiks sellise küsimuse, et mis põhjustab lihase tõmblust? Juba häiriv, päev otsa reie pealne tõmmelnud…

    Kui oskab keegi vastata, huvitav fenomen on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 24, 2009 at 5:54 p.l. #208961
    Vilps
    Member

    Äkki mingisugune vitamiinide/mineraalide puudus? Näiteks Ca, Mg ja D-vitamiin.

    juuli 24, 2009 at 5:59 p.l. #208966
    Amarillo
    Member

    vähese viina viga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 24, 2009 at 5:59 p.l. #208967
    R.T
    Member

    Leidsin mingi vana teema, seal on ka sellest kirjutatud.

    http://forums.fitness.ee/index.php?showtopic=4040

    juuli 24, 2009 at 6:06 p.l. #208969
    timo116
    Member

    Ületreening se raudselt pole…pole juba 2 kuud korralikult trenni teinud…magatud(puhatud) palju…ehk tõesti magneesiumipuudus(kui on seletaks krambid ka jooksmise ajal jalgades).

    juuli 24, 2009 at 6:15 p.l. #208970
    maxcar
    Member

    mul hakkab näiteks siis tõmblema kui päev otsa pole eriti liikund siis õhtu telekat vaadates hakkab millegipärast.

    juuli 24, 2009 at 6:18 p.l. #208971
    Sadist
    Member

    kui oled veel kergesti 2rrituv siis magneesiumipuudus .

    m2letad reklaami, kus tyybid tegid midagi ja k2ed v2risesid, selle l6pus oli mag. preparaat .

    s88 gneesiumi .

    juuli 24, 2009 at 6:55 p.l. #208980
    rinaldo
    Member

    Mul tõmblesid mõned lihased siis kui olin ületreeningus.

    juuli 24, 2009 at 7:18 p.l. #208982
    Tarvi123
    Member

    Küsiks sellise küsimuse, et mis põhjustab lihase tõmblust? Juba häiriv, päev otsa reie pealne tõmmelnud…

    Kui oskab keegi vastata, huvitav fenomen on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Mul hakkas ka üks päev triits tõmblema, tuksus ja tuksus. Ise naersin, et nagu TV reklaam juba, ise puhkad aa lihas teeb tööd <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Pärast teist päeva viskas üle. Kuna olid intensiivsed treeningud juba pikal perioodil, otsustasin magneesiumi kasuks. Tõmblused lõppesid juba järgmiseks hommikuks. Loe lisaks siit http://www.fitness.ee/main.php?main=artikk…&textID=723

    juuli 24, 2009 at 8:34 p.l. #208992
    timo116
    Member

    Lugesin toda artiklit, ei ärritu kergelt…ehk ongi magneesiumipuudus…

    juuli 25, 2009 at 8:09 e.l. #209026
    Tigerkutsu
    Member

    Võibolla peaksid rohkem venitama pärast treeningut.

    juuli 25, 2009 at 9:31 e.l. #209045
    kimmel
    Member

    Lugesin toda artiklit, ei ärritu kergelt…ehk ongi magneesiumipuudus…

    [/qumul oli sama jama lihas vahpeal tõmbles lambist….jep see võib olla küll magneesiumi puudus eriti siis kui oled närviline ka veel

  • Autor
    Postitused
Viewing 12 posts - 1 through 12 (of 12 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.