Skip to main content

Lamades suurumine!

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Jõumehed » Lamades suurumine!

Viewing 5 posts - 31 through 35 (of 35 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • mai 18, 2007 at 8:34 e.l. #115720
    builder
    Member

    nu kui väheks jääb,siis ,tee teist kava ,aga antud kava on ette nähtud teatud tulemuste saavutamiseks. et keegi ei käse ju sul seda kava kasutada,tee oma kava ja ütle,millised on tulemused.

    Tere!

    Küsin siiasamma teemasse, ei hakka uut teemat selleks tegema. Näppisin tööriistade alt surumiskava ja ei suutnud kohe kuidagi aru saada sellest.. kuidas see kava siis välja peaks nägema?

    Näiteks see..

    1.nädal 6×2 80% 80

    mida see 6×2 endast kujutab? tahate öelda et kuus seeriat 2 kordusega? sellist asja kuulen-näen küll esimest korda.. samuti ka teisipidi oleks imelik kaks seeriat kuue kordusega.. väheks nagu jääks..

    igatahes loodan et keegi oskab mu dilemmale lahenduse leida <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 18, 2007 at 5:23 p.l. #115751
    rainisk
    Member

    Mitte kahes seerias kuus kordust,vaid kuues seerias kaks kordust :lol:

    Tegelikult ka nii või ? Mina mõtlesin oma lolli loogika järgi küll teistpidi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .

    mai 18, 2007 at 6:47 p.l. #115757
    Tsaar
    Member

    ansip ytlex selle jutu kohta siin ” tule taevas appi” . viimasel ajal fitness.ee-d kylastades tundub et eestis on ~100 umbes 13-15 aastast tipptreenerit <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ei jõua nende “tarkust” kohe ära imestada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 18, 2007 at 8:20 p.l. #115766
    P-A-U-L
    Member

    ansip ytlex selle jutu kohta siin ” tule taevas appi” . viimasel ajal fitness.ee-d kylastades tundub et eestis on ~100 umbes 13-15 aastast tipptreenerit Ei jõua nende “tarkust” kohe ära imestada

    Tegemist pole tipptreeneritega vaid lasteaia abiturientide teemanurgaga:)

    mai 18, 2007 at 8:48 p.l. #115771
    daemonium
    Member

    Arumaisaa,mille üle kodanikud imestavad, :lol:

    Meil siin voorum paksult täis 14-aastaseid,60kg kaaluvaid ja 140kg – või oli 40 ja 160, <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> – virtuaalselt suruvaid imevägilasi.

    No elementaarne ju,et tegemist ka tipptreeneritega – tulemused räägivad ise enda eest. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 5 posts - 31 through 35 (of 35 total)
1 2 3
  • You must be logged in to reply to this topic.