Skip to main content

Lamades surumise võistlus harrastajatele

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Jõumehed » Lamades surumise võistlus harrastajatele

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • Autor
    Postitused
  • märts 29, 2011 at 8:30 p.l. #22409
    Alexander Andrusenko
    Moderator

    Rohkem infot siin: http://powerlifting.ee/index.php?page=uudised&uuid=25

    märts 30, 2011 at 8:48 e.l. #295216
    smack
    Member

    Kuidagi ühekülgne võistlus- ainult surumised. Võiks olla ka lõuatõmbed sees või midagi taolist. Pole ime miks kõigil õlad haiged, kui ainult surumist propageeritakse.

    märts 30, 2011 at 9:06 e.l. #295222
    Archangel
    Member

    Kuidagi ühekülgne võistlus- ainult surumised. Võiks olla ka lõuatõmbed sees või midagi taolist. Pole ime miks kõigil õlad haiged, kui ainult surumist propageeritakse.

    Lol… kui suruda ei oska, siis muidugi õlad valusad. Õige tehnika surumine ei ole õlgadele sugugi ohtlikum kui lõuatõmbed vms…

    Võistlustel võiks muidugi kõigile osavõtjatele, kes varem surumisega eriti tegelenud ei ole, näidata kuidas õige tehnika käib… kuigi mnjah, vaevalt, et seda niimoodi ühe korraga eriti selgeks kellegile õpetab.

    Lõuatõmbamises aga puudub võistlusmoment, kuna enamik inimesi tõmbab samasse suurusjärku. Ei mõõda see ka otseselt jõudu kuna kerged inimemesed tõmbavad teinekord 10x ilma eriliste probleemideta kuigi jõuaalis pole elu sees käinud. Samas mõned hullud kapid ei tõmba püssi ähvardusel ka 10x ära. Endalgi oleks sellega veidi raskusi…

    Aga muidu võtaks sellest võitlusest osa küll. Osavõtumaks veidi kirves. 25eur… eks peab mõtlema… <_<“>

    märts 30, 2011 at 9:16 e.l. #295223
    kunnar
    Member

    Kuidagi ühekülgne võistlus- ainult surumised. Võiks olla ka lõuatõmbed sees või midagi taolist. Pole ime miks kõigil õlad haiged, kui ainult surumist propageeritakse.

    Propageerimisest vigastused ei teki.

    märts 30, 2011 at 9:40 e.l. #295225
    Alexander Andrusenko
    Moderator

    Kuidagi ühekülgne võistlus- ainult surumised. Võiks olla ka lõuatõmbed sees või midagi taolist. Pole ime miks kõigil õlad haiged, kui ainult surumist propageeritakse.

    Seal kevadmängudel on muid võistlusi ka. See konkreetne on lamades surumise oma.

    Võistlustel võiks muidugi kõigile osavõtjatele, kes varem surumisega eriti tegelenud ei ole, näidata kuidas õige tehnika käib… kuigi mnjah, vaevalt, et seda niimoodi ühe korraga eriti selgeks kellegile õpetab.

    Kui korraldaja paluks, siis ma isegi näitaks. Selgeks see ühe korraga ei õpeta, aga annab võib-olla edaspidiseks natuke aimu ja motivatsiooni tehnikaga rohkem tegelemiseks.

    märts 30, 2011 at 10:15 e.l. #295228
    tarmop
    Member

    Päris huvitav lähenemine surumisele

    märts 30, 2011 at 10:33 e.l. #295230
    Alexander Andrusenko
    Moderator

    Päris huvitav lähenemine surumisele

    Noh, see on selline amatööride võistlus, seda ei võta keegi tõsiselt.

  • Autor
    Postitused
Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.