Skip to main content

Lamades surumise MM 2011 – Siim RAST MAAILMAMEISTER!

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Uudiste ja artiklite järelkaja » Lamades surumise MM 2011 – Siim RAST MAAILMAMEISTER!

Viewing 15 posts - 106 through 120 (of 154 total)
  • Autor
    Postitused
  • #304251
    Aile
    Member

    Palju 6nne, Siim!

    #304252
    renku
    Member

    Homme, aga kellaaega kohe peast ei ütle.

    Ise küsin, ise vastan. Selle teema esilehel on kell 13.00 märgitud

    #304260
    Ott Kiivikas
    Member

    See oli küll nüüd pauk, mõtlesin et vaatan teema üle ja oh imet Siim Maailmameister! Just lõime konjakiklaasid kokku palju õnne Siim kogu eesti fitnessikoondise poolt, sinu saavutus annab indu homseks meie etteasteks ja loob sportlastele positiivseid emotsioone!

    Super – tubli oled!

    #304261
    Ott Kiivikas
    Member

    Palun andke infot mis tulemused katis Siimul olid ja ma sain aru et tema tulemus 270kg – ma teeksin uudises paranduse, kuid vajan fakte mid rohkem seda parem…. ette tänades!

    #304262
    elar
    Member

    Palju õnne Siimule maailmameistritiitli puhul

    #304266
    Aile
    Member

    Kas pole mitte ilus pilt. Veelkord palju õnne!

    V2ga hea pilt t6esti!

    #304274
    Taavi701
    Member

    Palun andke infot mis tulemused katis Siimul olid ja ma sain aru et tema tulemus 270kg – ma teeksin uudises paranduse, kuid vajan fakte mid rohkem seda parem…. ette tänades!

    Siim esimene 270kg, teine koht 265 kg ja kolmas 262,5(kui nüüd õigesti mäletan). Väga tihe konkurents oli, viimase katseni oli kõik lahtine!

    Täpsemaks ülevaateks!

    post-13719-1306609306_thumb.png

    #304276
    TanelB
    Member

    V2ga tubli!!

    #304282
    htilga
    Member

    Eestlased on ikka tegijad, täiega õnne Siimule!

    #304285
    Siim Rast
    Member

    Aitäh kõigile õnnitlejatele. Emotsioon pole veel päris kohale jõudnud, aga küll ta tuleb kus ta pääseb.

    Kui võistlustest rääkida, siis nii närvis pole ma veel kunagi olnud. Ennem võistlust üritasin küllaltki rahulikult olla, kuid ega see eriti ei õnnestunud. Kaalumisel läks kõik hästi, kaal oli nii nagu tavaliselt võistlustel 173.xx. Kaalumisel käidud hakkasin laadima ning üritasin ennast rahustada. Kaido uuris välja,et kõik võistlevad ühes grupis, seega 18 meest. Tuli arvestada pikkade vahedega katsete puhul. Soojendus läks kõik hästi, algraskus 262.5 oli ka kindlalt valitud. Algselt pani ungarlane algraskuseks 260, kuid tõstis ennem võistlust 262.5 peale,et minu üle kontrolli saavutada. Selle võidujooksuga otsustasime kohe,et kaasa ei lähe ja jääme oma algraskusele kindlaks. Ennem esimest katset valdas ikka meeletu närvipinge, teadsin,et see katse tuleb kindlalt ära teha, muidu on jama majas. Üritasin teha perfektset katset,et kohtunikel ei oleks võimalust kuskilt otsast norida. Selle katse saingi 3:0 kirja. Järgmine katse oli juba eelnevalt kokkulepitud 270kg. Üritasin võimalikult palju oma järgmiseks katseks keskenduda. Ungarlane sai 2-l katsel 262.5 kirja ja see lisas veelgi pinget,et 270 tuleb kindlasti ära teha. Katse ise oli küllaltki raske, jalg libises, kuid õnneks pole see enam rikkumine. Suutsin korralikult lõpuks kangi ära fikseerida ja sain katse 2:1 kirja. Punane tuli Ungari kohtunikult, kes vist nägi kangi tagasi vajumist katse ajal. Peale seda katset olin juba väga rahul, sest hõbe oli juba kindlustatud ja kulla oleks kaotanud ainult siis kui ungarlane oleks sama raskuse ära surunud. Ma usun,et need olid mu elu kõige pikemad 15min üldse. Pidin ootama konkurentide katseid, sest sellest sõltus minu edasine käekäik. Olime valmis,et kui ungarlane surub ära 270, siis paneme viimaseks raskuseks 272.5 ja lähme teeme selle ära, kui ungarlane ebaõnnestub, siis teen 275. Nii ka läks,et viimasele katsele sai minna pingevabalt, eks see segas natuke keskendumist ning viimasest katsest midagi suurt välja ei tulnud.

    Tahan tänada kogu koondist, kes Austriasse on sõitnud: Kaido, Tarmo ja vanemad. Ilma nende toeta poleks see võimalik olnud, sest tänaseks võistluseks olid loodud ideaalsed tingimused. Lisaks tahan tänada Reval-Sporti, kus on treenimiseks loodud super tingimused ning Fitshopi, kes on mind varustanud toidulisadega.

    Veelkord suur suur aitäh kõigile pöidla hoidjatele!

    #304292
    timo116
    Member

    Suured õnnitlused tiitli puhul Siim

    #304313
    Ott Kiivikas
    Member

    Aitäh kõigile õnnitlejatele. Emotsioon pole veel päris kohale jõudnud, aga küll ta tuleb kus ta pääseb.

    Kui võistlustest rääkida, siis nii närvis pole ma veel kunagi olnud. Ennem võistlust üritasin küllaltki rahulikult olla, kuid ega see eriti ei õnnestunud. Kaalumisel läks kõik hästi, kaal oli nii nagu tavaliselt võistlustel 173.xx. Kaalumisel käidud hakkasin laadima ning üritasin ennast rahustada. Kaido uuris välja,et kõik võistlevad ühes grupis, seega 18 meest. Tuli arvestada pikkade vahedega katsete puhul. Soojendus läks kõik hästi, algraskus 262.5 oli ka kindlalt valitud. Algselt pani ungarlane algraskuseks 260, kuid tõstis ennem võistlust 262.5 peale,et minu üle kontrolli saavutada. Selle võidujooksuga otsustasime kohe,et kaasa ei lähe ja jääme oma algraskusele kindlaks. Ennem esimest katset valdas ikka meeletu närvipinge, teadsin,et see katse tuleb kindlalt ära teha, muidu on jama majas. Üritasin teha perfektset katset,et kohtunikel ei oleks võimalust kuskilt otsast norida. Selle katse saingi 3:0 kirja. Järgmine katse oli juba eelnevalt kokkulepitud 270kg. Üritasin võimalikult palju oma järgmiseks katseks keskenduda. Ungarlane sai 2-l katsel 262.5 kirja ja see lisas veelgi pinget,et 270 tuleb kindlasti ära teha. Katse ise oli küllaltki raske, jalg libises, kuid õnneks pole see enam rikkumine. Suutsin korralikult lõpuks kangi ära fikseerida ja sain katse 2:1 kirja. Punane tuli Ungari kohtunikult, kes vist nägi kangi tagasi vajumist katse ajal. Peale seda katset olin juba väga rahul, sest hõbe oli juba kindlustatud ja kulla oleks kaotanud ainult siis kui ungarlane oleks sama raskuse ära surunud. Ma usun,et need olid mu elu kõige pikemad 15min üldse. Pidin ootama konkurentide katseid, sest sellest sõltus minu edasine käekäik. Olime valmis,et kui ungarlane surub ära 270, siis paneme viimaseks raskuseks 272.5 ja lähme teeme selle ära, kui ungarlane ebaõnnestub, siis teen 275. Nii ka läks,et viimasele katsele sai minna pingevabalt, eks see segas natuke keskendumist ning viimasest katsest midagi suurt välja ei tulnud.

    Tahan tänada kogu koondist, kes Austriasse on sõitnud: Kaido, Tarmo ja vanemad. Ilma nende toeta poleks see võimalik olnud, sest tänaseks võistluseks olid loodud ideaalsed tingimused. Lisaks tahan tänada Reval-Sporti, kus on treenimiseks loodud super tingimused ning Fitshopi, kes on mind varustanud toidulisadega.

    Veelkord suur suur aitäh kõigile pöidla hoidjatele!

    Suured tänud kommentaaride eest, kahjuks ei saanud otsepildis kaasa elada, kuid mõttes olime sinuga. Tore on see,et sportlased keda oleme valinud toetama on oma valitust igal võistlusel õigustanud ja näidanud mitte ainult tulemuste vaid ka oma käitumise ja sporti suhtumisega üles äärmist väärikust ja lugupidamist, need kaks viimast teevadki ühest sportilasest tõeliselt suure sportlase. Edu Siim ja ära unusta, et tiitleid on vaja väärikalt tähistada, muidu lisa ei tule…..

    #304315
    rennosport
    Member

    Palju õnne ka minu poolt. Ilmselt oleks neid uskujaid rohkem olnud, kes oleksid sinult 300kg uskunud, küll aga mitte maailmameistriks tulekut

    #304336

    Palju õnne Siimule ja Kaidole, minu ja isa Heino poolt. Õnnitlused ka Siimu vanematele.

    Kahjuks ise otseülekannet ei näinud, Mardi juubeli tõttu.

    Olin kindel et võidad, sest arvestasin asjaoluga, milleta tipptasemel võistlustel medaleid ei võideta. See on hea närvikavaga treener. Kui võistlejal on pinge laes, siis sõltub treeneri külmast peast kogu võistlus. Sellel võistlusel on igapäev näha neid jõusaalide kunne, kes lähevad mütsiga lööma omamata elementaarsemaidki eelteadmisi, mis sellise võistluse võitmise puhuks vaja läheb.

    #304341

    Palju õnne Siim! On näha, et mehemürakas pingutab ja sealt tulevad ka tulemused. Patsuta endale nüüd õlale ja luba üks korralik laadimine ka

    Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 106 through 120 (of 154 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.