Skip to main content

lailihas

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » lailihas

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • märts 24, 2003 at 9:47 e.l. #1148
    andy
    Member

    äkki keegi soovitaks häid harjutusi selja lailihase alumisele osale.

    märts 24, 2003 at 12:08 p.l. #32849
    Arnold
    Member

    Kõi selja harjutused, kus tõmmatakse raskust vastu kõhtu. nt. tõmbed vastu kõhtu istudes plokil, tõmbed kagniga sestes, ettekallutatult jne.

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.