L-karnitiin on jah kasulik peperaat,kuigi üldse tuleks igasugustele tablettidele ja pulbritele eelistada NATURAALSET toite,jooke.
Paljud arvavad,et sünteesitud preparaadid ongi need kõige vägevamad imeasjad siin elus.Aga kahjuks ei ole,ükski valgupulber jms ei SUUDA asendada õiget toitu-piimatooteid,liha,köögivilju,mahlu blabla.
Tõsi,ajapuudusel valgupulbrid tasuvad ära,kui ei ole aega laua taha istuda ja süüa.Ma pole siin mingi ekspert, aga ma loen väga palju kulturismist,toitumisest jne.Ise teen ka aktiivselt trenni,kui nüüd mõni hakkab mu galeriid vaatama ja sõimama, et ma väike või mis nyyd mingi suvaline möliseb,siis nende piltide peal ma polnud veel jõusaalis käimist alustanud,niipalju kui hantel kätte juhtus.Nüüdseks olen alles kuu trenni teind saalis.
Mida ma öelda tahan on see,et paljud arvavad kui nüüd hakata pulbreid,tablette näost sisse ajama,siis saan kõigevägevamaks,ei ole ikka küll nii. Asi algab teadmistest,motivatsioonist,õigest söögist ning õigest trennist.
Autor
Postitused
- You must be logged in to reply to this topic.