Skip to main content

Kust saate oma peamised kalorid?

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Küsitlused » Kust saate oma peamised kalorid?

Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • Autor
    Postitused
  • #12330
    maximus89
    Member

    Minule maitsevad valgud ja rasv

    #129691

    Sama siin.

    #129699
    Capricorn
    Member

    Ega vahed eriti suured pole, aga kõige rohkem süsivesikutest (320-330 g=1280…1320 KCal), siis rasvast (125-140 g= 1125…1260 KCal) ja kõige vähem valkudest (240-250 g valke= 960…1000 KCal)

    #129725
    joker
    Member

    Igast allikast.

    Peamiselt siiski vist valkudest, sest neid ju tuleb iga toidukorraga.

    #129729
    Capricorn
    Member

    Igast allikast.

    Peamiselt siiski vist valkudest, sest neid ju tuleb iga toidukorraga.

    Kuigi valku sööd iga toidukorraga üsna märgatava koguse, siiski kahtlen, et põhiline energia valkudest tuleb sul. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Palju ööpäevas kaloreid kokku tarbid või siis mitu grammi valkusid tarbid?

    #129731
    joker
    Member

    Oh ära parem küsi… jubedalt palju valku. Eriti viimasel ajal.

Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.