Küsimus valgu,kreatiini ja rasvapõletamis toodete kohta
- This topic has 13 replies, 7 voices, and was last updated 14 years, 4 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Tervist.
Olen 21a ja olen hetkel kaitseväes viimased paar kuud.Aeroobset trenni teen hommikul ja ka õhtul.Jõusaali kasutan 4x nädalas.Igatahes tuli mõte et kasutaks abivahendeid vormi saamiseks.Pikkust mul 181cm ja kehakaal 76kg sellegipoolest on seda pekki ja rasva kõhul üle.Olen nüüd natukene uurinud ja vaadanud erinevaid aineid aga ei oska täpselt ära otsustada missuguseid valida ja otsustasin et küsin siit tegijamate inimeste käest.
Leidsin hea hinnaga kombo Mass Whey Stack
Sisaldab see siis MASS WHEY 4KG + MASS CREATINE 1KG + MASS OMEGA 3 500 kapslit, aga siis mõtlesin et kokku pannes saaks ehk veel midagi paremat seega ootan huviga teie ettepanekuid ja arvamusi selle kombo ja teiste valikute kohta.
Valk – Tahaks teada milline neist kolmest on parim ja kas on midagi paremat veel
Optimum 100% Gold Standard Whey
Kreatiini valik on suhteliselt suur.On sel vahet kas kasutada pulbrit või kapsleid?Saan aru et kreatiin satub lihasrakkudesse veega seotuna, aga leidsin sellise kreatiini mille kirjelduses kirjas et seda kasutades lihased ei täitu veega.Erilist valikut ma kreatiini osas teha ei osanud seega abi oleks oodatud.
Rasvapõletaja – Ei osanud valida tooteid ja olen selles osas võhik ja siin jällegi küsimus et kas on vahet kas kasutan vedelikku või kapsleid.Kas on muidu olemas sellist toodet kus oleks nii rasvapõletaja kui ka vitamiinid sees?.Hea oleks kui keegi suudaks tuua häid tooteid siin välja.
Viimane küsimus oleks see et kuidas oleks kõige õigem neid tarbida enne ja pärast trenni.
Suurimad tänud ette juba vastajatele
Valgu võtaks hinna järgi või kui tõesti see suva siis Whey gold.
Kreatiini võid võtta sealtsamast, selle kilose.
Aga rasvapõletusse ajateenistuse ajal ma ei usu, arvestades seda mis seal süüa antakse. Seal ei aita sind ükski “rasvapõletaja”
Ma ise plaanin ka nüüd jägmiseks osta selle Mass Whey, hind soodne ning BCAA on kohe sees.
Kreatiini tasub osta pulbri kujul, kui raha arvelt tahad kokku hoida. Kuid samas kapsleid on mugavam võtta.
Ma ise plaanin ka nüüd jägmiseks osta selle Mass Whey, hind soodne ning BCAA on kohe sees.Kreatiini tasub osta pulbri kujul, kui raha arvelt tahad kokku hoida. Kuid samas kapsleid on mugavam võtta.
BCAA on igas vadakupulbris sees. Ma ise sealt Mass Recovery ja Mass IsoWhey ostnud. Järgmisena kaalun Nutrisport 90+ proovida
BCAA on igas vadakupulbris sees. Ma ise sealt Mass Recovery ja Mass IsoWhey ostnud. Järgmisena kaalun Nutrisport 90+ proovida
Mingil määral kindlasti jah aga vaevalt, et näiteks seal Nitro valgu ühest annusest 5 grammi kätte saab, seda pidasin silmas
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Valgu võtaks hinna järgi või kui tõesti see suva siis Whey gold.Kreatiini võid võtta sealtsamast, selle kilose.
Aga rasvapõletusse ajateenistuse ajal ma ei usu, arvestades seda mis seal süüa antakse. Seal ei aita sind ükski “rasvapõletaja”
Ühes teises portaalis on kilone kreatiin 5 euri odavam veel…
Mingil määral kindlasti jah aga vaevalt, et näiteks seal Nitro valgu ühest annusest 5 grammi kätte saab, seda pidasin silmas
Valgu võtaks hinna järgi või kui tõesti see suva siis Whey gold.Kreatiini võid võtta sealtsamast, selle kilose.
Aga rasvapõletusse ajateenistuse ajal ma ei usu, arvestades seda mis seal süüa antakse. Seal ei aita sind ükski “rasvapõletaja”
No toit on nii nagu ta on.Üldiselt on ta hea ja mõnda üksikut asja ei söö.Toitu endale näost sisse ka ei lahmi.Rasvepõletusega saab seal edukalt hakkama ma usun.Vanematest olijatest rääkis üks ajateenija et ajateenistuse algusest kuni praeguseni on ta alla võtnud 24kg tehes trenni kasutades rasvapõletamis kapsleid.Muidugi ta jälgib söömist ka,ütles et ei söö näitkes kartuleid lihaga koos jnejne
No toit on nii nagu ta on.Üldiselt on ta hea ja mõnda üksikut asja ei söö.Toitu endale näost sisse ka ei lahmi.Rasvepõletusega saab seal edukalt hakkama ma usun.Vanematest olijatest rääkis üks ajateenija et ajateenistuse algusest kuni praeguseni on ta alla võtnud 24kg tehes trenni kasutades rasvapõletamis kapsleid.Muidugi ta jälgib söömist ka,ütles et ei söö näitkes kartuleid lihaga koos jnejneKui teadmised on olemas, siis muidugi. Pidasin silmas seda, et kui süüa, mis parajasti ette antakse. Meenuvad kella kuuesed makaronikuhjad ja peale seda nälg ja ikaldus
Täiesti tavaline BCAA profiil on, glutamiini tase isegi madalam kui keskmisel vadaku valgul…St vaevalt seal Biotechi Nitro valgus midagi oluliselt teistmoodi on aminohappelise koostise poolest.
Biotechi Nitro miinus on magustaja aspartaam. Pluss on lisatud ekstra glutamiin.
Whey Goldi miinus on hind ja pluss tunnustatud brändi toode.
whey goldi ma ise väga ei kiidaks. aga muidugi see on vaid minu arvamus:
proovida olen saanud kolme maitset, ükski neist polnud eriti hea. ütleks, et isegi alla keskmise.
koostis oli täiesti tavaline, ei miskit erilist, ütleks, et täiesti võrreldav isegi hera 80ga. ok, mitte päris ag apeaaegu.
ainukesed asjad, mis mulle meeldisid, olid mugav pakend (suur suletav purk, mida siiani kasutan) ning hea hind. 2,3 kg 40 euri eest ja seda täiesti ametlikust poest ise füüsiliselt ostes.
Kui teadmised on olemas, siis muidugi. Pidasin silmas seda, et kui süüa, mis parajasti ette antakse. Meenuvad kella kuuesed makaronikuhjad ja peale seda nälg ja ikaldus
whey goldi ma ise väga ei kiidaks. aga muidugi see on vaid minu arvamus:proovida olen saanud kolme maitset, ükski neist polnud eriti hea. ütleks, et isegi alla keskmise.
koostis oli täiesti tavaline, ei miskit erilist, ütleks, et täiesti võrreldav isegi hera 80ga. ok, mitte päris ag apeaaegu.
ainukesed asjad, mis mulle meeldisid, olid mugav pakend (suur suletav purk, mida siiani kasutan) ning hea hind. 2,3 kg 40 euri eest ja seda täiesti ametlikust poest ise füüsiliselt ostes.
Egas ma ka ei kiida Whey goldi, lisaks kõigel on osaliselt ta kokku pandud ioonvahetuse teel saadud isolaadist – mis on saast.
Maitsed on keskpärased. Kuid Hera’ga ma siiski ei võrdleks
Egas ma ka ei kiida Whey goldi, lisaks kõigel on osaliselt ta kokku pandud ioonvahetuse teel saadud isolaadist – mis on saast.Maitsed on keskpärased. Kuid Hera’ga ma siiski ei võrdleks
Kas too on see mis viimased seitse aastat mr Olympial aasta suplemendi auhinna võitnud ve?
No peale kuute nälga ja ikaldust pole.Üldjuhul ei tunne et kõht tühi oleks aga eks kõigil ole oma varud mida peale kuute nosida.Jätab söömata lihtsalt kartulid.Seletas mingist ainest mis on kartulis.Ega ma täpselt aru ei saanudNjaa, varud, hästi elame
Eks ta tärklisest rääkis. Aga kui nii saab, siis ma võin isegi uskuda, et võimalik põletada. Minul ei jäänud küll kunagi midagi üle
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Viewing 14 posts - 1 through 14 (of 14 total)- You must be logged in to reply to this topic.
