Küsimus: ujumine

ma ju ei püsi veepeal sanraselt “normaalsete” inimestega. Vajuksin põhja ilmselt isegi siis kui asend ideaalne. Selili saan veidi ujutud, aga nii kui laine üle näo käib, siis nii ikka ei saa.

Kes siin normaalne kes mitte,see on üldiselt küsitav.

Keskaegsetel nõiaprotsessidel oleks sind ilusti õigeks mõistetud – posthuumselt küll – lähed põhja nagu normaalne inimene,need,kes põhja EI lähe(no nagu ma ise ntx),oleks nõidadena tuleriidale saadetud …

Kas ma suutsin sind lohutada?

” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Ülikoolis sai läbitud veespordi kursus – teoreetiliselt võiksin paari asja näidata ja rääkida. Aga logistiliselt vist läheb keeruliseks.

Aga vähemalt enda kogemusest võin rääkida, et jalgadega töö tegemine muutis mul asja paremaks. Ehk siis põhitöö teha ära jalgadega, siis toimib asi kuidagi efektiivsemalt. Rinnuliujumisest räägin.

Otsi youtubest, seal on üsna palju informatsiooni ujumise kohta.

Koera ma isiklikult harjutada ei soovita, sest imo on see väga ebaloomulik ujumisviis.

– näiteks see.

Lugu selline, et ma ei oska ujuda. Mis sest, et merelinnast pärit. Kunagi kui koolis ujumisõpoetus oli, siis lõi välja klooriallergia ja seega see lõppes minu jaoks kroonilise nohuga (mis õnneks hiljem siiski möödus).

Tahaks õppida – kuidas alustada oma käe peal mida vaadata mida lugeda NING kas see on üldse võimalik arvestades järgnevat:

Hetkeseis on selline, et suudan umbes 25 meetrit vee peal edasi hulpida, siis väsin ära. Loogika ütleks, et ÜKE ei tohiks nagu probleem olla – järelikult vale tehnika?

Sellele lisandub huvitav fakt: enamus inimesi saavad end vees teha “korgiks” – kopsud õhku täis, põlved kõhu alla kerra tõmmata ja siis jäävad kenasti pinnale hulpima. Mina ei jää. Vajun kolksti põhja. Kas kellelgi siin veel samasugune keiss on? Suur keha erikaal? Kusjuures keskkooliajast mäletan, et jäin pinnale küll…

Hei!

Ma ei tea kui vana sa oled, aga mul on sarnane teema. Lapsena käsin koolis küll ujumisõpetuses, aga jäin pidealt haigeks ja sinna see jäigi. Võtsin end kokku ja läksin treeneri käe alla õppima..Nii mitte küll ametlikult, aga kui ta tööl oli, siis juhendas kuidas ja mis. Lestadega ujudes olen nagu kala vees ja tuleb juba välja ja hingamine vee alla. Aga ma ei oska ilma lestadeta ja niimoodi ujuda, et ma veealla ei hingaks..Ja pealegi konna ma ujuda ei oska ja ma ei suuda mõelda ja teha neid liigutusi samaaegselt nii, et konna saaks ujuda. Uskumatu ” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kui palju ma ka ei pingutaks.. Noh natukene ujulas krooli ehk juba pusin, väääga vähe, aga põhiline on see, et eest käed töötavad, aga tagant jalad nagu kroolis..Muud moodi ma ei oska..Siis natukene juba liigun edasi, aga “tipp”ujujate kõrval nagu seisaks vees.. ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Jah, tempo tahab üles minna..aga treener ütles, põhiline, et ma ei kiirustaks ja et iga liigutus olgu vaba ja läbimõeldud!

Jube olen ise ka hädas. Meres ma hakkama ei saa, õhk kaob, jõud kätes ja vee alla ju ka ilma prillideta ei hinga ja siis tõden, et ei oska ju ujuda. Mis kasu on vaadata videosid, näha kui sulgkergelt ujutakse kui ise praktiseerin, siis olen pinges ja võin kohe põhja vajuda. Võtan mingi pehme laua ka vahel ujumiseks..Häbi küll, täiskasvanud inimene, aga mis teha…kui ujuda ei oska ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Igatahes olla järjepidev ja minna treeneri käe alla..sa pole ainuke, kes on algaja!!!

Noh, igatahes ma järkan õpinguid.

Edu! ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Olen ka viimasel ajal konna ujunud pikemalt…triitsepsi tõmbab täis miskipärast mingi pool tundi järjest ujudes…veits on tunda, et selg ka saab midagi. Vabastiilis töötab intensiivsemalt biits ja rind…vbl ujun vale tehnikaga, aga vastupidavustrenniks käib kah

Veepeal minagi hüperhästi ei püsi. Mäletan, et mingi 10 aastasena veepeal lamades ikka sai pea veest väljas hoida ja ka kõht oli vaikselt veest väljas..hetkel selili ujudes jääb ninanupp napilt veest välja..ülejäänd on veeall. Kui vabalt püstises asendis vees olla, siis vajun minagi mõnikümmend sentimeetrit vee alla…Hetkega on mul tunne, et lihaselisemad vandid ei püsigi veepeal eriti hästi. Paksemad püsivad paremini….see on lihtsalt minu väljakujunenud arvamus sellest mis näinud olen.

Minumeelest on samuti konna lihtsam ära õppida(pea veest väljas). Ma ise ujun samuti aint seda ja väga rahumeeli võin öelda, et kui seda rahulikult ujuda, siis võidki piltlikult öeldes ujuma jääda.

Mulle samuti ujulavesi ei sobi, aga kui olen ujulas käind, siis konna tunnike ujuda pole midagi(vahepeal mõned puhkepausid). Krool, delfiin, liblikas.. need on keerulised ja väsitavad ära, kuid eks selle väsimuse taga on kindlasti ka vale tehnika. Samas, ega ma seda konna ka nii väga hästi tehniliselt ei oska, kuid saab ujutud ja kui rahulikumas tempos, siis kaua.

Suvel on hea see-eest, karjääri või jões ujuda on lust lausa. Peaasi et suuremaid laineid pole.