Skip to main content

Küsimus – Suus rinnalihas (alumine osa)

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Kiivikaselt » Küsimus – Suus rinnalihas (alumine osa)

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 30, 2005 at 10:41 e.l. #4793
    Kaval
    Member

    Selline küsimus, et olex vaja täpseid harjutusi, kuidas treenida suure rinnalihase täpselt ja kindlalt alumist osa… tean et surumine rööbaspuudel treenib seda kohta, aga see pole päris algajatele ja seda väga ei jõua… et ehk saaksite loetleda harjutusi kuidas seda kohta treenida algul…?

    oktoober 30, 2005 at 10:43 e.l. #61205
    Kaval
    Member

    Vabandust kirjavea pärast… jutt käib Suure rinnalihase alumisest osast!

    oktoober 30, 2005 at 11:32 e.l. #61208
    taks
    Member

    negatiivse kaldega pingil rinnalt surumine/lendamine, rööbaspuudel surumine jne

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.