Skip to main content

küsimus Otile ja Marekule.

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » küsimus Otile ja Marekule.

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • detsember 10, 2003 at 7:26 p.l. #1647
    astors
    Member

    Millist osa õlast treenib selline harjutus nagu istudes küljele lendamine? Kas see harjutus on kõrge isolatsiooniga?

    detsember 10, 2003 at 8:36 p.l. #35009
    Marek Kalmus
    Member

    Harjutus mõjutab õla keskmist osa. Jah harjutus on küllalt kõrge isolatsiooniga, kuna ei saa aidata selja ja jalgadega.

    detsember 11, 2003 at 7:57 e.l. #35010
    Ott Kiivikas
    Member

    Eks seal natuke vigurdada annab kehaga hoogu anda, kuid kui teha seda külili kaldpinnal ühe käega on tegemist väga isoleeritud harjutusega.

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.