Küsimus : Cellmass
- This topic has 4 replies, 2 voices, and was last updated 18 years, 7 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Tervist,
Mu sõbral tekkis siis küsimus sellise aine kasutamise kohta nagu Cellmass ( http://shop.fitness.ee/product_info.php?cP…products_id=528 ) jalatreengigu ajal?
Jalatreening näeb välja ~20 km jooksu 5 korda nädalas.
Küsimused oleks siis sellised :
1) Kas selline treeningmeetod arendab eelkõige jalalihastele vastupidavust/annab juurde massi/ kiirust?
2) Kuidas oleks kõige õigem jalatreeningu päevadel ja puhkepäevadel õgida seda toode Cellmass? Mitu korda päevas jne.
3) Kuidas mõjub selle toote kasutamine kiirusele/massiivsusele/ vastupidavusele? (Kas parandab, vähendab?)
veits kahtlane värk tundub mulle
1) selline treeningmeetod arendab vastupidavust
2) KASUTAMINE TREENINGPÄEVADEL: 1 ports: sega 1 mõõtlusikatäis 200ml külma vee või oma lemmikjoogiga koheselt peale treeningut (tühjale kõhule). 2 ports: 1 mõõtlusikatäis 200ml külma vee või oma lemmikjoogiga 6 – 8 tundi enne või pärast oma trennijärgset portsu(tühjale kõhule)
SOOVITUSLIK KASUTAMINE TREENINGVABADEL PÄEADEL: 1 annus 1 mõõtlusikatäis segatuna 200ml külma vee või lemmikjoogiga tühjale kõhule ning 2 samasugune annus 6 – 8 tundi pärast esimest, samuti tühjale kõhule.
3)see toode võib parandada nii kiirust massiivsust kui vastupidavust, aga ei pruugi, kui üldine toitumine paigast ära on
kas su sõber on kergejõustiklane või mis ta eesmärgid on? jala massiivsust arendab ikka saal kõige paremini
tegelikult see veidi muudab asja:)
eeldan et siis ta teab üht-teist toitumisest ja sellest on tal viimane võetud
niiet tegelikult isegi võib proovida.
- You must be logged in to reply to this topic.