see, et sa trenni teed on juba iseenesest hea !!! aga nähtavasti on võimalik palju väiksema vaevaga saavutada palju paremaid tulemusi. selleks, et sa mõtlema ei peaks, kuidas eeltoodut saavutada, on siia forumisse ülesriputatud menüü “Tööriistad”, milline sisaldab “Treeningkavasid”.