Küsimus!
- This topic has 12 replies, 9 voices, and was last updated 17 years, 9 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Ma surun nüüd rinnalt juba 15kg ning ma ei tea, mis selle aparaadi nimi on, kus istud maas selle pingi peal ja tõmbad seda asja, kus on mingi nööri moodi asi, aga sellega tõmban 75kg ära. Tegin alles rekordi, tõstsin järjest raskusi kõrgemaks ja 75kg oli viimane, mis jõudsin.
Nüüd siis tähtsaim osa. Mul on kodus toidulisandid. Lahustuvad tabletid. Magneesium ja raud. Kas nendest ainult piisab? Võtan iga päev kumbagi lahustuvat tabletti ühe.
Hantlite raskus, mida tõstan on üks hantel=8,5kg.
Kas need raskused on minu vanuses tüdruku kohta liiga suured?
Endal küll mingeid probleeme ei ole.
Ma surun nüüd rinnalt juba 15kg ning ma ei tea, mis selle aparaadi nimi on, kus istud maas selle pingi peal ja tõmbad seda asja, kus on mingi nööri moodi asi, aga sellega tõmban 75kg ära. Tegin alles rekordi, tõstsin järjest raskusi kõrgemaks ja 75kg oli viimane, mis jõudsin.Nüüd siis tähtsaim osa. Mul on kodus toidulisandid. Lahustuvad tabletid. Magneesium ja raud. Kas nendest ainult piisab? Võtan iga päev kumbagi lahustuvat tabletti ühe.
Hantlite raskus, mida tõstan on üks hantel=8,5kg.
Kas need raskused on minu vanuses tüdruku kohta liiga suured?
Endal küll mingeid probleeme ei ole.
Pensionäri kohta tubli ju,
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Nüüd siis tähtsaim osa. Mul on kodus toidulisandid. Lahustuvad tabletid. Magneesium ja raud. Kas nendest ainult piisab? Võtan iga päev kumbagi lahustuvat tabletti ühe.Ei piisa, toitu peab ka sööma
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kas need raskused on minu vanuses tüdruku kohta liiga suured?Endal küll mingeid probleeme ei ole.
Milles siis küsimus, kui endal probleemi pole?
sinu vanuses tüdrukule?mis su vanus on üldse?
14 on ta vanus
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Normaalsed tulemused tegelikult, mina surusin 14 aastaselt 17,5 kilo Ei tegelt ka, jummala normid tulemused.Nüüd siis tähtsaim osa. Mul on kodus toidulisandid. Lahustuvad tabletid. Magneesium ja raud. Kas nendest ainult piisab? Võtan iga päev kumbagi lahustuvat tabletti ühe.Piisab milleks? Tegelikult kui sa toidust oma magneesiumi ja raua kätte saad poleks neid justnagu vajagi või mis?
Piisab milleks? Tegelikult kui sa toidust oma magneesiumi ja raua kätte saad poleks neid justnagu vajagi või mis?Tavalise toitumise juures jääb alati magneesiumist ja rauast puudu.
Tavalise toitumise juures jääb alati magneesiumist ja rauast puudu.Naistel. Lihasööjatel meestel kipub rauda lausa üle jääma
Naistel. Lihasööjatel meestel kipub rauda lausa üle jäämaValges lihas (kana) on rauda minimaalselt kui üldse, aga enamus kulturistidest just seda sööbki.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Aga mind huvitab veel ka see, et mida sa nende hantlitega teed? Kas sa tõstad lihtsalt ülesse? Kui sa tõstad lihtsalt ülesse, siis soovitan otsida sellised, millega jaksad külgedele lennutada. Ise valin tavaliselt just selle järgi, kuna teen alles pool aastat ning nagu mulle seletati, et 2 aastat on vastupidavuse aeg, siis ei tuleks sellel ajal veel iga ülesande jaoks kõige suuremaid kasutada, vaid teha ühtedega, millega jaksad kõike teha. Või ütlesin ma midagi valesti? Siis paluks parandada. Ise soovitan peale toidu igatahes mitte midagi muud praegu veel kasutada
14 on ta vanus” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Normaalsed tulemused tegelikult, mina surusin 14 aastaselt 17,5 kilo Ei tegelt ka, jummala normid tulemused.Kuidas selline asi võimalik on?
Viewing 13 posts - 1 through 13 (of 13 total)- You must be logged in to reply to this topic.
