Skip to main content

Kumb on parem?

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Kumb on parem?

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • Autor
    Postitused
  • detsember 1, 2011 at 10:11 e.l. #23751
    henriiiii
    Member

    Tervist, nimelt oleks mul vaja sidemeid, et kang käes püsiks. Kui teha suurtemate raskustega trenni, siis vasakust käest libiseb kang käest ära/ei jõua kinni hoida enam. Otsin mingeid sidemeid mida saab ümber randme ja kangi siduda…

    Kumb oleks õige või siis parem?

    http://fitshop.fitness.ee/aksessuaarid/0/readmore/177/T%C3%B5sterihmad/

    või

    http://fitshop.fitness.ee/aksessuaarid/1/readmore/181/Randmesidemed/

    Tänud

    detsember 1, 2011 at 10:29 e.l. #290354
    Alar
    Member

    Kangi aitavad sul kinni hoida siiski need esimesed (tõsterihmad). Randmesidemed on mõeldud teiseks otstarbeks.

    detsember 1, 2011 at 11:07 e.l. #290342
    Alexander Andrusenko
    Moderator

    Kas magneesiumit kasutad? Kui ei, siis proovi.

    detsember 1, 2011 at 1:38 p.l. #290262
    henriiiii
    Member

    Okei, tänud.

    Magneesiumi ei ole kasutanud veel.

    Tulevikus ehk proovin ka selle ära.

    detsember 1, 2011 at 2:26 p.l. #290209
    Kristjan-Johannes Konsap
    Member

    Okei, tänud.

    Magneesiumi ei ole kasutanud veel.

    Tulevikus ehk proovin ka selle ära.

    Magneesiumiklots oleks isegi esimene valik. Väiksemate raskuste puhul aitab ka sellest. Kui raskused jälle tõusevad, võta tõsterihmad. Sest viimaseid liigselt kasutades jääbki su haare nõrgaks.

    detsember 1, 2011 at 4:00 p.l. #290110
    henriiiii
    Member

    Mu vasaku käe haare on õnnetuse pärast nõrk…

    Parema käel ei ole veel probleemi…

    detsember 6, 2011 at 3:19 p.l. #286403
    henriiiii
    Member

    Sain siis täna tõsterihmadega seljatrenni teha. Vahe on suur! Igal harjutusel sain mitukümmend kilo juurde lisada. Kasutasin ainult vasakul käel sidet.

  • Autor
    Postitused
Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.