Skip to main content

Kukla taha lõua- ja ploki tõmbed.

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Müüdimurdjad » Kukla taha lõua- ja ploki tõmbed.

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • mai 12, 2009 at 5:43 e.l. #16724
    Beljo
    Member

    Uurisin foorumist natuke, aga ei leidnud sellist teemat <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Küsimus siis järgmine. Kas lõua- ja ploki tõmbed kukla taha on õlgadele kahjulikud. Olen palju kuulnud ja lugenud et lõuatõmbed teevad õlgadele liiga. Samas paljud kodulehed räägivad, näitavad et lõuatõmbed kuklataha laiahaardega treenib selja lailihast väga hästi. Nii et mis te kostate? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 12, 2009 at 7:42 e.l. #195624
    Bonsuna
    Member

    Uurisin foorumist natuke, aga ei leidnud sellist teemat <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Küsimus siis järgmine. Kas lõua- ja ploki tõmbed kukla taha on õlgadele kahjulikud. Olen palju kuulnud ja lugenud et lõuatõmbed teevad õlgadele liiga. Samas paljud kodulehed räägivad, näitavad et lõuatõmbed kuklataha laiahaardega treenib selja lailihast väga hästi. Nii et mis te kostate? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Loe minu postitust selles teemas:

    http://forums.fitness.ee/index.php?showtopic=22670

    mai 12, 2009 at 7:56 e.l. #195628
    PT London
    Member

    Proovi ja anna teada palun

    ning langeta raskust 30% ja kordused 12-15 kuni tehnika ok!

    mai 12, 2009 at 7:58 e.l. #195629
    Beljo
    Member

    Loe minu postitust selles teemas:

    http://forums.fitness.ee/index.php?showtopic=22670

    Selge nagu sulavesi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> täname

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.