kükkimine- raskem kang teeb turjale valu
- This topic has 21 replies, 20 voices, and was last updated 18 years, 11 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Muidugi on valus, kui liiga kaela lähedal hoiad, seal ju kaelalülid. Ma ise hoidsin ka ennem valesti, liiga kaela lähedal – kang tuleb asetada just trapetsi peale või noh, et ta ei veereks sealt alla, seal pehme koht ja ei tunne mingit valu. Asi lihtsalt tehnikas jällegi.
mina panes mite trapetsi peale vaid rohkem ikka seljale sinna trapetsi alla.seal nagu pole valus ja just mugav.Trapetsi alla e siis alaseljale?
Trapetsi alla e siis alaseljale?
Selle pärast sul ongi valus hoida, et sa igasuguseid asju sinna alla topid (matt vms). Kui sa seda ei teeks, oleks juba ammu parem. Kangi hoidmine turjal on täiesti harjumuse asi. Alguses on kõigil valus, pärast harjud ära.
Eks suurtel meestel on sel turjal ka kõvasti lihast ja siis pole nii valus.
Pealegi, mis valu? Me liidu aegadel tegime raud vastu jalga trenni ja keegi ei nutnud.
Eks suurtel meestel on sel turjal ka kõvasti lihast ja siis pole nii valus.Pealegi, mis valu? Me liidu aegadel tegime raud vastu jalga trenni ja keegi ei nutnud.
Tegid liidu ajal jalaraudades trenni?
