kükk-vaba või fikseeritud?
- This topic has 30 replies, 18 voices, and was last updated 19 years, 4 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Pooldan ka arvamust, et lahtise kangiga kükk on parem.
Siiski, miks teil põlved, alaseljad jne valusad on (kinnise kangi puhul), on selle pärast, et teil on asend vale. Seal on suht tähtis kui kaugele jalad asetad. Kui jalad on kangiga ühel maal, siis loomulikult pead puusad kangist oluliselt tahapoole viima kangist.
Kinnise kangiga olen teinud rinnalt kükki. Asetan jalad hästi ette, laialt. Ja on võrreldav hack kükiga (kuna meie saalis hack masinat pole).
Ja ei ole vaja hullult raskust peale toppida. Mõni võib niimoodi teha isegi tühja kangiga.
- You must be logged in to reply to this topic.