Kuidas saada kõige kiiremini vormi kodustes tingimustes
- This topic has 20 replies, 11 voices, and was last updated 14 years, 6 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Rumal ning ebavajalik on soov püüda jätta mingisugust muljet endast teistele.Kui inimene on heas füüsilises vormis ning hoolitseb oma välimuse eest siis mitte mingil juhul ei jäta ta kellegile nö sitta muljet.
Meid ei tohiks häirida enam see mida teised arvad,vähemalt ei tohiks olla see meie otsuseid ja valikuid mõjutada.Inspiratsioon on muidugi teine teema.
Me saame niikuinii ainult mõjutada ja olla mõjutatud oma suhtlus ringkonnas.Me ei küündi niikuinii tasemele,et luua mingisugust pilti endast tervele maailmale.kas üldse peaksimegi.
Tähtis ei ole mida keegi minust arvab,vaid seda mida lähedased inimesed teavad.Kui nad püsivad minu lähedal ning soovivad suhelda siis see on rohkem kui piisav.
Selles suhtes olen nõus,et näiteks spordiala ning erialased oskused ja treenitus on seoses kuid kulturism iseenesest on minuarvates haiglaslik nähtus.ehk jooksja kes treenib kiirust,et kiiremini joosta teeb õigesti ning kulturist kes treenib massi teeb valesti.selline on minu nägemus.
Nüüd kindlasti järgneb tekst,miks ma siin foorumis üldse siis olen jne..ütlen vaid,et kõikidel on selleks õigus,olenematta millised on tõekspidamised.
lihased täidavad funktsionaalset eesmärki ehk nad on treenitud töötama koos, mitte isoleeritult. Kulturismitreeningud puhtalt, tervisele kahjuliku, ballasti suurendamiseks on täiesti mõttetu tegevus, mis toidab vaid inimese ego.Ainus tervisele kahjulik normaalkoeline ballast mida mina tean, on liigne rasvkude
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Lihased on üldiselt tervisele väga kasulikud.
Üldiselt on ka kulturisti lihased vägagi treenitud koos töötama, kui inimene just üliisoleeritud harjutusi ei tee. Aga isegi kui mina kunagi äärmise algajana isoleeritud harjutuste ja halva tehnikaga jõusaalis alustasin, paranes mu kehatunnetus ja koordinatsioon väga tuntavalt (mul ei ole mingi hea koordinatsioon aga enne jõusaali oli see mul täielik null
). Lapsena suusatasin palju aga see sellist tulemust ei andnud ja jõusaal muutis ka suusatamise tehnika paremaks.Selles lihaste koordineerimise võimes on saavutatavaid tasandeid lõputult. Aga mingil määral hakkab seda arendama juba isoleeritud lihastrenn. Edasi tulevad kogu keha haaravad baasharjutused ja siis igasugused funktsionaaltreeningu piruetid.
Minu nägemus asjast on selline, et lihased on küll aktiivkude ja kasulikud, aga ekstreemsustesse langeda pole hea
Kahju kui mõnele selline võimas spordiala ei meeldi.
Mina isiklikult ei näe mitte mingit vahet selles ja muudes spordialades. Jah, teistes alades treenitakse tihti väga spetsiifilist funktsionaalselt võimekust. Aga mis selle mõte on? Kas keegi siin saab ausalt öelda, et ühelgi inimesel maamunal on tänapäeva kõrgetehnoloogilises ühiskonnas vaja joosta väga väga kiiresti, hüpata, visata või teha mida iganes. Ei ole. Kõik on puhtalt hobi korras.
Võiks lausa öelda, et Kulturism kui selline on üks paremaid funktsionaalse jõu treenimise alasid üldse, kuna hooleta ei jäeta ühtegi lihast. Kuna see ei ole lihtsalt võimalik. Üks nõrk lihas on väga suur puudus nii visuaalselt kui ka üldises mõttes – kuna võib alla viia teiste lihaste võimekust teatud harjutustes.
Kulturism jah olen isegi nõus juhul kui selle juurest puuduks see show ja kohati lapsik üksteise üle trumpamine.
Kui see piirduks saaliga ja seal tehtava tööga.
loomulikult ma austan paljude kulturistide tööd ja vaeva ning sihikindlust.funktsionaalsusest ei saa siiski rääkida kuna eesmärk on eelkõige visuaalne pool.võiks isegi öelda,et selle alaga kaasnev ja vajaminev jõud on pigem lisa omadus mis sellega kaasneb.
funtsionaalsust ajavad taga ikkagi jõutõstjad,kümnevõistlejad jne.
Miks kogu elu peab olema igav, tavaline ja n-ö normaalne? Jumala eest ei tohi kunagi teha showd ega oma ränga tööga saavutatud tulemustega uhkustada. Lõuad pidada ja edasi teenida! Kõik olgu ainult funktsionaalne ja mingit visuaalset harmooniat ja ilu taga ajada ei tohi.
Ängistav.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Lihased ei ole tõesti ainult visuaalse ilu jaoks vaid lihased on ka tervislikud, seega funktsionaalsed, kui just seda omadust nii väga on vaja rõhutada.
- You must be logged in to reply to this topic.