Skip to main content

kuidas lasvatada kiiret lihasmassi ja kas selle jaoks peab kasutama mingeid aineid?

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Kiivikaselt » kuidas lasvatada kiiret lihasmassi ja kas selle jaoks peab kasutama mingeid aineid?

Viewing 9 posts - 16 through 24 (of 24 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • aprill 30, 2009 at 8:59 e.l. #193721
    Jarmo Oberst
    Member

    kas see jutt mis selle nitrixi kohta on vastab tõele? ja kauaks sellest jätkub? on see hea?

    Sinu puhul ei tööta kindlasti nii nagu seal kirjutatud on.

    aprill 30, 2009 at 9:02 e.l. #193722
    Goleteral
    Member

    Oleks siis selline küsimus. Äkki oskate öelda mingeid nippe kuidas lihasmassi suurendada võimalikult kiiresti, ja kas peaksin hakkama võtma mingisuguseid proteiine või teisi aineid? või äkki oskate öelda mingeid harjutusi mis treeniksid mind hästi? käin jõu saalis juba aasta aga pole nagu erilist midagi juurde tulnud, ei teagi nüüd kas treenin valesti või mis jama on.

    Tegelt see on väga lihtne:

    Kaal seisab:

    a ) Sööd vähe

    b ) Sööd vähe

    või sööd vähe

    Jõudu ei tule:

    a ) Sööd vähe

    b ) Sööd vähe

    või sööd vähe

    Söö, söö ja siis vahelduseks söö ja kui aega üle jääb siis söö veel..

    aprill 30, 2009 at 9:06 e.l. #193726
    TLC
    Member

    Massilisajad

    Aga soovitax ennem toitumise paika saada. Massilisajatega suureneb päris tublisti ka rasva protsent…. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 30, 2009 at 9:13 e.l. #193729
    timo116
    Member

    Kui hind tähtis pole, siis pigem telli toitumiskava ja hiljem pöördu lisandite poole

    aprill 30, 2009 at 9:20 e.l. #193730
    Samakamees
    Member

    Kui hind tähtis pole, siis pigem telli toitumiskava ja hiljem pöördu lisandite poole

    Või siis teine variant implantaadid

    aprill 30, 2009 at 9:23 e.l. #193731
    Jarmo Oberst
    Member

    Või siis teine variant implantaadid

    Ära tee selliseid nalju <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ma kunagi tegin ühele sõbrannale nalja, et kui tahad kaalust alla võtta siis tõmba amfetamiini, et võtab söögiisu ära. Tüdruk hakkas kohe huvituma sellest kust seda saaks jne <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ma pidin pärast pikalt talle seletama, et tegin nalja <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 30, 2009 at 9:24 e.l. #193732
    hfiger
    Member

    no selge siis ma ei hakka muud midagi siit tellima kui toitumis kava ja treening kava:)

    aprill 30, 2009 at 9:28 e.l. #193733
    Annika Pärtel
    Member

    Ükski Nitix ega muu imevidin ei tekita lihasmassi, kui toit pole paigas. Seega ALATI n 1- TOITUMISKAVA. Kuna enamiku inimeste jaoks tähendab soovitus “hakka sööma” rämedat valimatut õgimist, siis sellest hoidumiseks soovitan juba eos pöörduda spetsalisti poole (treener).

    Treener annab sulle siit lehelt ka lisandite soovitused- millal, kui palju ja miks võiksid süüa. See järel hakka alles tegutsema. Vastasel korral matad hulga raha maha, aga tulemust ei ole ikka.

    aprill 30, 2009 at 11:42 e.l. #193751
    Lev
    Member

    oskate öelda kus ma selle leiaks? mingi lingi anda v midagi? ja kas see on yltse hea asi? muscletechi nanox9

    nanox9 toimib, kuid seda toodet ei jätku kauaks ja selle toote eesmärk on kõva lihaspump. Lihasmassi sa sellega ei saa ja jäädavat tulemust ammugi mitte <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 9 posts - 16 through 24 (of 24 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.