Kui palju on siin ürgse/esivanemate eluviisi pooldajaid?
- This topic has 194 replies, 21 voices, and was last updated 14 years, 4 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Probleem on selles, et võetakse üks aspekt nö. “tervisliku toitumise” alustaladest ning konstrueeritakse sellest terve dieet. Mis on lihtsalt tobe. Umbes nagu need veregrupi dieedid, puuviljadieedid, mahladieedid jne jne.
Mina küll oma lapsele küpsiseid ega komme ei keelaks. Mõõdukas tarbimine ei ole midagi hullu. Ning harjutades oma lapsi ekstreemsustega võib juhtuda, et edasises elus kipuvadki nad nägema maailma must-valgelt. Üks asi on silma peal hoida ning piirata liigset tarbimist, teine asi on täiesti ära keelata. See pole lihtsalt vajalik ning võib lõpuks viia tagasilöökideni, kus laps mingi hetk topib ennast ääreni küpsiseid täis kuna siiani on tal keelatud neid tarbida.
Või, et täiskasvanuks saades ning vanemate mõju alt pääsedes “avastatakse” vabadus mida iganes tarbida ning kaodatakse igasugune mõõdukuse tunne kuna pole seda kunagi õpetatud.
Siin mõned mehed näevad küll juba Bin Ladeneid jne. Mis meelel see keelel, mis muud.
Archangel, saan mõõdukuse aspektist täiesti aru, küll saab kommi ka kui vaja aga piirid on vaja siiski seada, mõõdukus tuleb siis kui tuleb arusaamisvõime ja distsipliin, mis kahjuks 2 aastasel jonnijuurikal on kehvasti arenenud. Muidugi tuleb läheneda ka individuaalselt iga lapse puhul, lihtsalt nägin, mis juhtus minu lapsega peale mõnda majustamist. Vaikselt hakkame nüüd normaalrežiimile tagasi minema. Teoorias võib ju lapsi kasvatada igaüks ja mingit imelist maailmapilti kujundada aga kui sul ikka detsibellid vaikselt kõrva kulutama hakkavad ja näed, et miski ei aita, siis pead natuke korrektuure tegema oma mõtlemises. Selles suhtes jagab minu mõtteid kõige paremini Alan aga eks igaüks elab oma elu ja kes tahab teisiti, andke minna. Ma arvasin ka enne lapsesündi palju asju teisiti.
Siin mõned mehed näevad küll juba Bin Ladeneid jne. Mis meelel see keelel, mis muud.Eks sa ise tea muidugi.Aga no kui nii väidad …
Sest –
Igal juhul on selline eluviis tervitatav ja kindlasti parem kui igapäevane üleküllastunud tarbimise ja mandunud mõtteviisi maailm.too tsitaat pärineb bin Ladenilt.No ei ole mina selles süüdi, et sinu ja islamiradikaalide Lääne tsivilisatsiooni vastane retoorika kokku langeb.
Sry.
Eks sa ise tea muidugi.Aga no kui nii väidad …Sest –
too tsitaat pärineb bin Ladenilt.No ei ole mina selles süüdi, et sinu ja islamiradikaalide Lääne tsivilisatsiooni vastane retoorika kokku langeb.
Sry.
Sinu puhul on probleemiks see, et kipud kõike must-valgetes toonides nägema.
Keegi ütleb, et paksud on tobedad = ta vihkab pakse, tahab neid tappa ja maailma puhastada. Hitler
Keegi ütleb, et tänapäeva maailm on veidi liialt kommertslik ja üldse kõike hävitav = ta tahab maailma kiviaega tagasi pommitada. Bin Laden
Enamus meist näeb siiski maailma suhteliselt hallides toonides ning ei mõtle ekstreemsustes. Jah, võib täiesti vabalt sama-aegselt osasid paksukesi südamepõhjast vihata ja teisi südamepõhjast toetada. Samamoodi võib vihata terve meie maailma enesehävituslikkust ja lolluse levikut – kuid samas siiski nautida hüvesid mida see maailm pakub ning tunda heaolu iseenda intelligentsusest.
Ehk ära unusta kuldset keskteed.
http://www.bodyrecomposition.com/nutrition…the-middle.html
“Simply, life is not binary and most things comes in varying degrees of extreme and shades of gray. As my favorite author once put it “The universe can count beyond two.”
The Clean Eater Example
“In the clean freak’s mind, there are two binary options: you either eat clean 100% or you’re eating nothing but junk food at every meal every day. The idea that you might ‘eat clean’ (whatever those words mean to you) 80-90% of the time and include selective ‘unclean foods’ (whatever that means to you) the other 10-20% of the time is simply an inconceivable one to many.”
Summing Up
Stop excluding the middle.
Sinu puhul on probleemiks see, et kipud kõike must-valgetes toonides nägema.Keegi ütleb, et paksud on tobedad = ta vihkab pakse, tahab neid tappa ja maailma puhastada. Hitler
Keegi ütleb, et tänapäeva maailm on veidi liialt kommertslik ja üldse kõike hävitav = ta tahab maailma kiviaega tagasi pommitada. Bin Laden
Stop excluding the middle.
Intentio caeca mala,
Intentio caeca mala,
Eks sa ise tea muidugi.Aga no kui nii väidad …Sest –
too tsitaat pärineb bin Ladenilt.No ei ole mina selles süüdi, et sinu ja islamiradikaalide Lääne tsivilisatsiooni vastane retoorika kokku langeb.
Sry.
njahh, pigem mainitud pahed mitte ainult Lääne tsivilisatsiooni vaid terve inimkonna negatiivsed ilmingud.
Probleem vist pigem selles, et ehedat Paleo Dieeti ei saa enam nii või naa eriti järgida enam. Moderne Paleo dieet on enamasti lihtsalt hale vari sellest, kuidas kunagi ammu asjad käisid.
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mis seal keerulist on… ebameeldiv ja tüütu võib ainult olla tõukusid ja tigusid korjata ja süüa. Modernne ongi mõõdukas, maitsemeelele ja tänapäeva oludele vabalt kohanduv
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Aragoni järgijad soovitavad kõigil süüa mis neile meeldib, seni kuni keha jaoks vajalik on omandatud ning rakendada mõõdukust.“Pole vahet, söö mida tahad” on iseenesest väga kategooriline seisukoht.
Ajaproov võib kõige enam maksta aga probleem ongi vast selles, et täiesti samaväärselt on seda väga raske järgida. Ei ela me ju ometigi enam koobastes ja ei küti oma toitu, mis naturaalse toidu peal üles kasvanud nagu me isegi tollal olime. Kogu meie elustiil on erinev, ning Paleo kasulik mõju võib olla 100% olematu meie praeguse üldise elustiili juuresNaturaalsema toidu eelistamine, pidevam füüsiline aktiivsus ja muud paleo aspektid on kindlasti eraldivõetuna kasulikud.
ning paljud inimesed teevad enda elu hoopis liiga raskeksMaitse (närvisüsteemi) asi ju kui raskeks keegi teeb ja kui rasked raskused üldse tunduvad. Trenn on ka raske
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tänapäeval võid sa ju liha ja juurikaid närida, kuid ka nendest sellist jama endale sisse süüa, et vähe poleMahedat, ise puhtas kohas kasvatatut, karjamaaloomi jne eelistades on seda jama kindlasti vähem. Ja ka poelihas-juurikates vähem kui rohkem töödeldud poesöögis.
Kahjuks pole käepärast aga keegi arvutas kokku palju keskmine soomlane aastas pestitsiide sööb.
Minu vaatevinklist ongi probleem selles, kui Inimesed hakkavad jälgima mingit kindlat dieeti sellepärast, et nad usuvad kindlalt, et see on nende jaoks kõige kasulikum – mitte sellepärast, et see neile meeldiks.Katseandmed näitavad, et kui ei meeldi siis tõenäoliselt lüüakse varsti käega
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kui kasulik ta täpselt on, on raske öelda ja kindlasti kasutegur ka individuaalne, aga siiski on paleo üsna kindla peale minek. Kahju sellest tulla ei saa kui ennast just meeletult ei piina, ja kasu on väga tõenäoline.
Samas, kui pole tõestatud ühegi sellise dieedi eelist teiste ees.Ta väldib enamikku talumatusriskiga sööke ja eelistab naturaalset ja saasteainevaba… päris kindlasti on tal eeliseid paljude alternatiivi ees.
Talumatuseriskid muuseas on seotud mittelagundatavate valkudega ja mittelagundatavaks teevad nad minu teada tavaliselt -S-S- sidemed valgus… uuri kas mõni seedeensüüm (papaiin, bromelaiin, Aminogen vms) suudab neid lammutada ja kahjutuks muuta
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ma pole leidnud.
(isegi IF on lihtsalt valik ja seega ei sobi kõigile)Tell that to the Arabs
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Inimesed peaksid saama vabalt valida sellist lähenemist, mis neile isiklikult sobib ja tulemusi toob.Levini Role analüüs siis?
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Individuaalset sobivat on eriti raske leida, kui vähegi mingeid probleeme ja tõrkeid on. Raudkindla organismiga samas sobib kõik.Minu pärast võiksid kõik rahuga Paleo’t aretada. Kuid pigem sellepärast, et see neile meeldib – mitte suuresti vale-arvamuste tõttu, et nii peaks käituma optimaalse tervise nimel.
See ei pruugi olla vale
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Modernse paleo järgimine ei tohiks olla kohutav piin ja stress. Üks tema eesmärkidest on just kaloripiiramine psühholoogiliselt lihtsamaks teha tugeva mõnureaktsiooniga söökidest eemale hoides.
Kui ta kellelegi on pidev piin ja vaimunärimine siis loomulikult tuleks valida stressivabam lähenemine, pidev tugev stress on alati hullem kui pestitsiidid, transrasvad ja immuunreaktsioone andvad valgud kokku.
Põhimõtteliselt kõigega nõus.
– ja tundub, et sa vist diskusseerid ka pigem igavusest ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Muidugi IF ja Ramadan pole päris võrreldavad. Ramadan siiski püha ning kõigele lisaks keelab vedeliku tarbimise, seega eriti karm.
Ma nägin eile eriti mahlakat 10cm limukat, sealt oleks hea eelroa saanud!
Ma nägin eile eriti mahlakat 10cm limukat, sealt oleks hea eelroa saanud!” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Eile k2isin hambaarsti juures meheraasul k2tt hoidmas ja arsti hoiak on yhene:”Tsivilisatsioon on see, mis hambaid h2vitab.”
Yldiselt v6ttes on inimene ikka t6esti rumalaks muutunud, mis puudutab toitu meie ymber.
Paleoga on selline probleem, et inimesed saavad sellest v2ga erinevalt aru.
Mina oma kolmanda staadiumi borrelioosiga ei ole vist parim katseisik, kuid yks on kindel, et n8 tsiviliseeritud toidu
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> juurde tagasi naasta enam ei tahaks. Paleoks ma oma toitumist ikkagi ei nimetaks.Huvitav teema. Tõsi on, et aastatuhandetega ei ole ürgsest inimesest midagi järgi jäänud. Eks muinasajal elas neid looduslapsi ikka oluliselt rohkem, kes hommikuks mardikat sõid ja lõunaks rästiku elumahladest koksi pigistasid- need võisid olla meie tänapäeva mõistes imearstid, ilmatargad, ennustajad jne , aga keskajal saadeti igasugused nõialised tuleriidale. Koos nendega läks taevasse ka limuskite söömise kultuur
Teema algataja võiks rääkida nüüd natuke enda paleo dieedist.Hetkel lihtsalt liha, muna, kala, juurvilju ja puuvilju.
Fakt on see, et paleo-inimese keskmine eluiga oli mis ta oli:) Ja ka neil oli halbasid luu-haiguseid, hambaprobleeme jne.
Siin tuleb kohe muidugi vastuväide, et see on kõik moodsa meditsiini teene – et vastsündinute elulemus on nii palju parem ja laste jne jne ja see kõik tõstab seda. Ja praegu on vähke ja siis ei olnud jne.
Aga me ei saa seda üksteisest eristada. Kes ütleb, et vähid ei ole selletõttu, et üldse nii vanaks elatakse? Või selle tõttu, et nendele on soodumus neil inimestel, kes paleo-tingimustes ei oleks aastasekski elanud?
Seetõttu need paleo-toitumise/eluviisi ja tervise seoste kohta väited selles osas, mis puudutavad seda, et paleo-inimestel oli nii või naa – need väited on ikka täiega savijalgadel.
Mida vaja on, on korralikke katseid siin ja praegu.
- You must be logged in to reply to this topic.
