Kui palju Kalmus või Kiivikas rinnalt suruvad?
- This topic has 8 replies, 6 voices, and was last updated 22 years, 8 months tagasi by
.
-
Postitused
-
eks nad sinna 200 alla – peale veidi suruvad, aga kulturist võib 100 ka suruda , kui tal lihas selline nagu peab on, aga jõuga kaasneb ka lihas ja vastupidi nii et …
Tean, et Kalmus on surunud võistlustel 210 ja 220 jäi napilt tegemata. Trennis , mustalt on surunud 230.
teid huvitab palju surun -3nädalat tagasi 192,5 põrkas,aga eks trenni ole ka ikka tehtud IRW
egas kulturistidel pole eesmärgiks maailma rekordid.
Mõni mees teab isegi paremini kui ma ise kui palju ma surun, kuigi pildijärgi vaadates polnud veel sündinudki kui ma kangi tõstma hakkasin. Kõige rohkem ma arvan surub hoopis Conan Hävitaja kui ma õieti mäletan 190×10, see vägitükk eldaks 240 ringi surumist, kahjuks sellise nimega meest ei ole kohanud ühesgi jõutõstmise ja surumise protokollis, loodame selliseid tavaharjutajaid ka võistlustel näha.
Kulturisti prioriteet-lihas.
Jõutõstja eesmärk-jõud.
Igal ühel omad eesmärgid. Muidugi on rinnalt surumine mingi määraja kuid kõik oleneb sellest mida keegi enda jaoks harjutab või tähtsaks peab!
- You must be logged in to reply to this topic.