Skip to main content

Kui palju jõuate lõuatõmbeid teha?

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Jõumehed » Kui palju jõuate lõuatõmbeid teha?

Viewing 15 posts - 181 through 195 (of 287 total)
  • Autor
    Postitused
  • #146239
    Max313
    Member

    Huvitav, kas siin on kõik ka ausad mehed
    #146141
    lahmaator
    Member

    Aga 15 kiloga jõuan teha 12 korda

    #146267
    Sarge
    Member

    14 puhtalt.

    Haare on natuke õlgadest laiem ja peopesad endast eemal.

    Kaal: 72.5

    Vanus: 18

    Seeriaid teen võimalikult laia haardega, lailihast treenides, 4×4, keharaskusega.

    #146358
    maleva
    Member

    20 puhtalt, käed õlgade laiuselt (peopesad pulga vastas)

    Kaal: 75,4 kg

    vanus: 18

    #146360
    -ma2-
    Member

    20 puhtalt, käed õlgade laiuselt (peopesad pulga vastas)

    Kaal: 75,4 kg

    vanus: 18

    #148196
    Madz
    Member

    Nii et rusikad on enda poole, tõmban 10x , teistpidi 12

    #195024

    14, 108kg

    #195027
    MurderDoll
    Member

    peopesad üksteise poole, 24 lõuga ilma jõnksuta, ise 17 a. vana ja kuskil 88 kg

    #195031
    nitro force
    Member

    22 ilma nõksuta kaalu ka suht vähe 74kg

    #195033

    12 , kaal 86kg

    #195050
    timo116
    Member

    10 venitaks ära :roll: kaal ~77kg <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #195053
    InsaneQlimax
    Member

    Kaalun hetkel 70-71kg ja puhtalt umbes 24-25

    #195066
    Samakamees
    Member

    15+

    kaal 90

    #195069
    Goleteral
    Member

    Laiahaardega teen ~10, käed näopoole ja kitsahaardega teeks kindlalt rohkem..

    #195073
    wer-rax
    Member

    Umbes 15+

    Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 181 through 195 (of 287 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.