Skip to main content

Kui palju jõuate lõuatõmbeid teha?

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Jõumehed » Kui palju jõuate lõuatõmbeid teha?

Viewing 15 posts - 136 through 150 (of 287 total)
1 2 3 … 9 10 11 … 18 19 20
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 11, 2007 at 6:44 p.l. #106055
    extacy
    Member

    Mingi 14-15 nõksuta. kaal 68-70kg.

    veebruar 11, 2007 at 8:09 p.l. #106078
    chiller
    Member

    Mina tõmban pealthaardega, õlgade laiuselt 10 kanti (ilma nõksuta).Kaal 66kg vanus 17.

    veebruar 11, 2007 at 8:37 p.l. #106079
    kouts
    Member

    kaal on 57kilo ja lõuga tõmban 30ringis ,pole probleemi.Aga seda harjutust teen täielikult käed lõdvaks lastult.Muidu teeks rohkem

    oktoober 1, 2007 at 10:17 e.l. #126488
    barbar13
    Member

    14a, ca.160cm, olen mingi 60kg, puhtalt jõudsin enne mingi 6 korda, siis tegin 2 nädalat trenni ja suutsin puhtalt teha juba 15 ikka. tõmban …kuda seda öeldakse nyid? no raskemat pidi , pealthaardega vist ikka. hästi laialt hoian sis teeb selga…

    oktoober 2, 2007 at 5:20 p.l. #126654
    Artur088
    Member

    kaalun 83 kg.

    ilma nõksuta 40, suure nõksuga aga 90

    lõuatõmbeid teen +25 kg seerjas 6 kord

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> vb oled tõesti nii kõva mees aga ma ei usu seda ! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 2, 2007 at 5:26 p.l. #126655
    PaKaalu
    Member

    17tk

    vanus:15

    kaal:70

    oktoober 2, 2007 at 5:33 p.l. #126656
    asdfghjkl
    Member

    teen kahtlemata 5-15 louatommet, kui puhanus olekus, siis vast oleks toenaone et tuleks 15 ara, proovin homme hommikul.

    vanus: 27a, kaal: 77kg hetkel muideks, ei teagi kuhu see kaal kaob, tegin juba puksirihmale augu juurde, aga kahaneb ikkagi.

    —

    Jutt kaib loomulikult pealthaardes louatommete kohta. Althaardes louatombeid praktiseeriti rohkem vene ajal koolis minu maletamsit mooda, kui aga tuli vabariik, siis elu muutus, ja elu laks pealthaarde peale ule, ju siis tehti kooli oppekavades mingi muudatus i think.

    oktoober 2, 2007 at 5:51 p.l. #126661
    Siim Kelner
    Member

    Kaal ~85kg

    Tõmbeid 15

    Vanus 16

    oktoober 31, 2007 at 9:22 e.l. #129632
    lee priest
    Member

    Praegu umbes 25-30x puhtalt

    oktoober 31, 2007 at 1:07 p.l. #129668
    Angelo
    Member

    20 tükki tõmban sirgelt pealthaardes n6ksuga 38 vanus 16 ja kaal 75kilu <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 31, 2007 at 1:49 p.l. #129674
    Vandalar
    Member

    Proovisin järgi- peopesad enda poole lõuatõmbed ilma jõnksuta 18x.

    Masendav- käed on siiamaani halvatud. Kunagi tegin 28. Eks arvuti ees istumine teeb oma töö. Kaal 68 kandis.

    november 25, 2007 at 12:13 p.l. #132160
    Reix_z
    Member

    Punnitamise peale ehk tuleb 10 2ra <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ise kaalun 100kg

    november 25, 2007 at 12:18 p.l. #132161
    tulevik
    Member

    Mina teen tavaliselt 15 kg lisa raskusega 3×10.Ja kaalun 80 kg <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 25, 2007 at 2:16 p.l. #132175
    Hellboy
    Member

    Puhtalt 18x. Vanus: 20, kaal: 70-72kg, pikkus: 176cm.

    november 25, 2007 at 4:50 p.l. #132184
    Angelo
    Member

    20 tükki(ilman6ksuta)

    16 aastane

    kaal:76kg

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 136 through 150 (of 287 total)
1 2 3 … 9 10 11 … 18 19 20
  • You must be logged in to reply to this topic.