kui oluline on vee hulk valgu sheikimisel??
- This topic has 28 replies, 9 voices, and was last updated 21 years tagasi by
.
-
Postitused
-
See jutt siin kisub mõtetuks juba!!!!Viimane postitus vist siia!!!!
Mina ja degaan oleme samal lainel sest meil on tõsi!Ja kes lugeda ei oska siis oled see sina!!!!!!
Ikkagist võib õhtuni irrrrrwwwwwwwwwwwwwwida@banana
??:”>
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>siiski Oleg oled siinkohal eksinud natuke sest see 2 – 2.5g keha kg kohta on päevane normaal kogus kui tegeleda jõutrenniga ( tavalisel inimesel ei ole nii palju valku vaja!)
teiseks 1 kogus n-large 2-te on 152 g mis sisaldab valku 52 g!
arvan et sealgi on mitu eri valku sees et nagu vadak ja kaseiin v midagi sellist sest muidu see lissalt ei imenduks ära!
Ei saa lihtsalt ilma vastuseta jääda
??:”>Loe palun tähelepanelikumalt toote tutvustust ja õppetust:
Tarbida 2 annust päevas, toidukordade vahel ja enne magamaminekut.
Antud toode on kõrge konsentratsiooniga, seetõttu võib kaaluda poole annuse(2 mõõdulusikatäit) kasutamist 2-3 korda päevas.
Üks annus toodet (152g – 4 mõõdulusikat).
See tähendab et 4 mõõdulusikat (mõõdulusikas on pakendiga kaasas)on 152g
kuid on öeldud et 2 mõõdulusika täit oleks normaalne 1 annus ehk siis 76g peaks olema ja 2 sihukest annust päevas teeb kokku 152g.
Ühe annuse u75g võtan siis enne trenni ja teise annuse u75g võttan enne magama minekut.
4 mõõdulusikat on 152g 2 mõõdulusikat on 76g.Nii et tarbin õieti!!!
aga siinkohal on asi see et kui võtad toodet 75 g siis see pole puhas valk vaid seal suur kogus süsivesikuid ja teisi aineid! aga edu tarvitamisel!
??:”>Aitähh!!!Olen ise rahul oma tulemustega!!!!Võttan nii kuidas õpetuses targemate poolt on soovitatud!!!
ma pole ju koguse üle vaielnud!
??:”> vabandan kui sa millestki mis ma ütlesin valesti aru said! minuväide on et kui võtad seda toodet 75 g siis see pole puhas valk vaid et seal ka teisi aineid! 
jp Kame loomulikult on seal ka teisi aineid!!!Ma arvan et see mis on alguses küsitud on vist hulga tähtsam kui see meie vaidlus. Võiks ikke ära vastata 1 küsimusele
??:”>Oleg on KÕVASTI eksinud, mitte natuke. Ja see Deegan räägib ennast ise sisse ning kukub siis veel õigustama ka. Siiski tundub natuke labane, et pean üksi kahe lambaga vaidlema.
??:”>Vaatasin nende postitusi teistes teemades, lohutuseks saab siiski tõdeda, et lolli juttu ajavad nad igal pool.
No lausa uskumatu , et siin foorumis selline asi toimub. Suured mehed teevad ennast lolliks, näägutades ja proovides üksteist mõnitada nagu seitsmeaastased.
http://www.jippii.ee on koht, kes sellised “sõjad” toimuvad, mitte siin, kus inimesed üritavad õppida, kogemusi jagada, abi ning motivatsiooni saada.
Olen kuulnud jällegi kuskilt nii poole kõrvaga, et kõige parema imendumise saavutab organism suhtele 1:10 ehk siis 1 osa pulbrit ja 10 osa vett (piima, mahla) ehk siis 30g pulbrit 300g vett (piima, mahla).
Ja mis te mehed pusklete. Pange oma pildid näiteks Amazon.ee Ratesse üles, eks me siis vaatame tulemuse pealt, kelle teooriat ja jutte uskuda , kelle mitte.
??:”>Ja kinnitan siinkohal Jokeri kuuldusi – nimelt kõik teaduslikud katsed, mida on tehtud erinevate taastussegudega, on näidanud – mida suurem vedeliku hulk seda paremini kasutatakse ära toimeained . Parimaks peetakse isegi 0,5 : 10 , kuid sellise vedeliku koguse korraga manustamine lähkeks lihtsalt ebamugavaks.
Lõpetuseks võiks öelda , et 50 gr pulbrit peaks segama vähemalt 300 gr veega.
- The topic ‘kui oluline on vee hulk valgu sheikimisel??’ is closed to new replies.
