Skip to main content

Kui kaua?

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Kui kaua?

Viewing 12 posts - 1 through 12 (of 12 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 24, 2005 at 6:53 p.l. #3985
    prikull
    Member

    kui kaua peab ühe kreatiini kuuri vahel vahe olema et järgmine teha?Ma mõtlen et kui praegu on Satur8-aga kuur pooleli siis kui kaua pean ootama et Cell-techiga kuur teha???

    Ette tänades.

    veebruar 25, 2005 at 8:47 e.l. #48496
    Makaveli
    Member

    Eks ta ikka umb kuu aega peaks olema , aga osad vennad panevad aasta läbi kreatiini.

    veebruar 25, 2005 at 11:41 e.l. #48509
    eints
    Member

    kreatiini ei ole vaja tsüklitena vötta. Vöib vötta aasta läbi.

    veebruar 25, 2005 at 2:53 p.l. #48513
    Makaveli
    Member

    Samas olen lugenud , et tasub teha pause sisse , muidu mõju kaob ära või vähemalt muutub järjest halvemaks.

    veebruar 25, 2005 at 3:22 p.l. #48514
    Kuup
    Member

    Kui pausi mitte sisse teha võib nii juhtuda, et organism harjub ära sellega et talle koguaeg seda ette söödetakse ning kui enam ei tarbi, ei taasta organism ennast ära st ei hakka enam ise kreatiini tootma. Satub sõltuvusse.

    veebruar 25, 2005 at 3:38 p.l. #48516
    eints
    Member

    N ojah, eks igaühel ole oma allikad, kust mingit infot saadakse. Vöib tsüklitena vötta, aga ei pea, arvan mina. Loomulikult vöib teha mingi aja tagant pause, aga see 3 kuud vötta ja 3 kuud mitte on jama mu arust. Vöid vabalt pikemalt vötta ka, midagi ei juhtu, ainult tulemused paranevad.

    veebruar 25, 2005 at 7:21 p.l. #48544
    netz
    Member

    Olen kah kuulnud et kreatiini puhul tarbitakse seda kuuridena.

    Koguaeg seda tarbida ei tasu.

    Endal kogemused puuduvad.

    veebruar 25, 2005 at 8:02 p.l. #48547
    Makaveli
    Member

    1kuu kreatiini peal , 2nädalat-1kuu ilma oleks minuarvates kõige mõistlikum.

    veebruar 26, 2005 at 8:48 e.l. #48581
    taks
    Member

    ise kasutan ka kreatiini kuuridena, 1 kuu võtan ja teine kuu puhkus jne <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 26, 2005 at 8:58 e.l. #48584
    M.M.
    Member

    Kreatiiniga alustajatel tasub jah kuuridena teha. Need kes on juba aastaid teda tarvitanud, pole enam kuuridena mõtet teha kuna lihtsalt seletades on organism temaga nii harjunud, et kuuridena ei avalda kreatiin enam mingit märkimisväärset mõju. Tänu sellele tarvitatakse teda aasta ringselt, väljaarvatud vahetult enne võistlusi.

    veebruar 26, 2005 at 4:11 p.l. #48613
    prikull
    Member

    Tänud vastuste eest.Jälle natuke targem <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 26, 2005 at 9:11 p.l. #48659
    Kurupt
    Member

    kuuridena peaks v6tma..oleneb kreatiinist kah

  • Autor
    Postitused
Viewing 12 posts - 1 through 12 (of 12 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.