Skip to main content

ks

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » ks

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • märts 1, 2004 at 8:14 p.l. #2041
    sdf
    Member

    Olen kuulnud et kreatiini ei või tarvitada või vähemalt ei soovitata kui sa pole 2 aastat intensiivselt trenni teinud.Ma olen teinud sept. kuust saati korralikult.Mis tee arvate kas võiks tarbida???

    märts 2, 2004 at 6:44 e.l. #36616
    Ott Kiivikas
    Member

    Võib öelda, et pole soovitav, keelata ei saa kedagi. Asi lihtsalt selles, et vähemalt esimesel aastal toimub intensiivne areng ka ilma kreatiinita, nii et pole mõtet seda resurssi ära raisata. Kreatiin on ikkagi abivahen saamaks üle juba tekkinud pikemast arenguseisakust.

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.