Kristjan-Johannes Konsapi blogi
- This topic has 3,239 replies, 227 voices, and was last updated 4 years, 3 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Vaadates, kuidas Imre armastab (vanast ajast) pilte üles laadida, siis mõtlesin isegi nostalgialainele end häälestada. Või siis natukene vana rasva peal liugu lasta. Kuidas võtta.
Ma paneks aga vastukaaluks pilte, kus ma väiksem olin kui praegu.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Olid ajad, olid majad, kus kõige erinevamate ajakirjandusväljaannete esikaasi ehtisid Reval-Spordi esimese noorterühma poisid. The original BB crew. Originaalne, autentne partii. Esimene ja parim lend.
Esimene pildikene Sporditähest, juuni 2007.
Pildiallkiri: “Kükke peavad poisid kõige ebameeldivamaks harjutuseks”
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Näete, kuidas Revali põrand oli veel oldschool, mitte kummimattidega kaetud. Ajad, kui kange väänasid 300+ raskustega kõveraks Raudpats ja ringi liikusid tüübid Tolik, “tugevpoiss” ja “spetsialist”.
Teine pilt on pärit mingist Eesti Ekspressi vms lisast, mida ajalehe tellijad kaasa said. Kuupäeva ei mäleta, aga see oli kas 2005 või 2006 kooliaasta alguses. Mäletan, et GAG ajaloo õpetaja Ekspressi tellijana tõi mulle muusikaklassi selle numbri ja siis ma olin FULL PIMP!
Taaskord käsil kükk. EGA MUIDU KASVAMA EI HAKKA!
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Mis siin salata: minu mõjuvõim on sama lai kui Savisaarel. Kolmas pilt on pärit Molodjož Estonii 31.12.2005 numbrist. Tegelt oli nii, et mina olin poistest alati esimesena kohal ja seetõttu sain ka kõige rohkem kajastust. Siit on midagi kõrva taha panna…
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Nagu näha: jalga on Oti koolkonnas alati tähtsaks peetud
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kes viitsib lugeda täispikka artiklit tollest Sporditähest, siis siin see on: Scan_UTLIBiRC2880_kirp_1438_04092010_1742_001.pdf
Mis ma oskan öelda: tehke midagi meeldejäävat.
Kes viitsib lugeda täispikka artiklit tollest Sporditähest, siis siin see on: Scan_UTLIBiRC2880_kirp_1438_04092010_1742_001.pdfSkännis on üks ja sama lehepool kaks korda. Ehk näitad ka teist lehekülge, kui too eksisteerib
Skännis on üks ja sama lehepool kaks korda. Ehk näitad ka teist lehekülge, kui too eksisteerib” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Krt teist lehekülge mul polegi: seal ju minu pilti polnud, mis mul sellest.
Plaanis on raamatukogu külastada, ehk skännin tolle ka sisse. Järjejutt või nii.
Pöördun Teie , kui üldtunnustatud toitumisspetsialisti , (õige pea ehk) diplomeeritud treeningfilosoofi ja lihtsalt ilusa mehe poole väikse murega . Nimelt olen toidu valmistamisel kasutanud teiegi poolt kiidetud kookosrasva , aga suve tulekuga on toimunud muutused toote struktuuris . Hoian oma purki tavalises kapis ja talvel püsis sellise võilaadse tekstuuriga nagu ostes oli , aga suvel temperatuur tõusnud ja nüüd on rasvast saanud õli , vedel nagu ku.i. Kui külmkapis hoida siis muutub kõvaks , kui kivi . Kas toote head omadused vähenevad kui liiga kõrgel temperatuuril (ca 30 kraadi celsiust) säilitada? Päikest ei saa otseselt (sest on ju kapis) , aga kuuma …
Pöördun Teie , kui üldtunnustatud toitumisspetsialisti , (õige pea ehk) diplomeeritud treeningfilosoofi ja lihtsalt ilusa mehe poole väikse murega . Nimelt olen toidu valmistamisel kasutanud teiegi poolt kiidetud kookosrasva , aga suve tulekuga on toimunud muutused toote struktuuris . Hoian oma purki tavalises kapis ja talvel püsis sellise võilaadse tekstuuriga nagu ostes oli , aga suvel temperatuur tõusnud ja nüüd on rasvast saanud õli , vedel nagu ku.i. Kui külmkapis hoida siis muutub kõvaks , kui kivi . Kas toote head omadused vähenevad kui liiga kõrgel temperatuuril (ca 30 kraadi celsiust) säilitada? Päikest ei saa otseselt (sest on ju kapis) , aga kuuma …Tänan Teid, Härra Okk selle suurepäraselt formuleeritud küsimuse eest. Kui sul on mure, siis pool anna ikka ära.
See, kui kookosrasv toatemperatuuril üliks muutub, on ju ökonohikute nali, et järelikult on suvi käes,
Eile täheldasin seda isegi, niiet suvi võib ametlikult alata.See on normaalne ja ei kahjusta kookosrasva kuidagi, kui su toatemperatuur just 80 kraadi pole vms
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Tegelt on kookosõli suitsemistemperatuur 177°C. Sellest võiks hoiduda ja ega räme praadimine ja kõrvetamine enam tervislik polegi. Peaasi, et päevavalguse eest hoiad. Ja kui on vaja kookosrasva sulatada, siis ikka naturaalsel moel, mitte mikrouunis.
Kookosrasv kusjuures tahkub kiiresti. Seda mainis mulle ema, kui mulle pärast võistlusi eritellimusel kookosrasvaga vahvleid küpsetas. Mmmmm….
Ja kookosõli on ju ideaalne päikesekreem sel samal põhjusel, et ei oksüdeeru kuumutamisel+ hea nahakreem+ veel mõned huvitavad kasutusvõimalused.
Kuskohast kookoserasva osta oleks võimalik?
Põhimõtteliselt kõikidest ökopooidest. Oleneb, kus linnas sa asud? Viru keskuses pidi olema, Tallinnas on veel herne tänaval vist, Tartus seevastu Oa tänaval.
Oi tsau raffas. Pole Teid mõnda aega rõõmustanud oma kirjatükkidega. Sünnipäevalaps Vähk juba kurtis, et mu miljonid fännid nõuavad uut materjali.
Tänasega võib siis kooli selleks aastaks lõppenuks lugeda. Selja taha jäi kibekiire sessiperiood, mistõttu irdusin veidikeseks virtuaalmaailmast(jumal tänatud) ja pühendusin õppimisele. Tuleb tunnistada, et ka trenni pole eriti jõudnud, paar korda nädalas olen kogu keha läbi teinud kerge pumpamisega. Esimesed võõrutusnähud olid tõsised, sest kui trennijärgne endorfiinilaks ära jääb, pole üldse nii hea olla. Trenni narkomaan ilmselt. Tunnen ennast nagu Kalmus juba.
Täna lähen teen siis taaskord terve keha läbi ehk algajate kava ja järgmisest nädalast juba normaalsema kava juurde tagasi. Kuigi trennid on mul edaspidi ilmselt sellised suurema eesmärgita. Pigem üritan veidi jooksuvormi parandada. Ahjaa: vahepeal tuligi trennides vana sõber migreenipoiss taas külla. Nagu ma ikka täpsustan, siis mitte segi ajada lõbusa telepoisiga, kuigi mõlemal juhul võib hakata multikaid nägema.
See on tavaliselt märk kas ületreeningust või kehvast aeroobsest vormist ja ma kaldun hetkel viimase poole.
Millest siis aga rääkida? No räägime täna asjast, mida ma igatsema hakkan, kui pikka aega lavalaudadele pole pääsenud. Minu jaoks “vabast mikrofonist”, mis kestab täpselt ühe minuti aga mille jaoks peab ca 6 kuud vaeva nägema ehk siis vabakavast. Minu jaoks on see jah 1 minut vaba mikrofoni. Aeg öelda, mida ma mõtlen, mida ma selleks võistluseks valmistudes läbi olen elanud jne. Dieedi ajal mõtlen tihti, et milleks seda jama vaja, ega vabakavaga kedagi eriti võideta, aga juba poistekoori aegadest minus peituv esinejahing tahab vahepeal tähelepanu.
Võistlusteni ongi vaid 157 päeva jäänud nagu banner ütleb. Ega polegi nii väga palju jäänud, mõni peaks kindlasti juba alla hakkama võtma.
Läbi aegade parimad poseerijad noortele, kes neist ehk midagi veel kuulnud pole:
Ed Corney-mees, kellest kõik alguse sai. Schwarzeneggeri võitluskaaslane.
Lee Labrada. Kui mul oleks fanaatilisi fänne, siis te võiksite siit videost ära tunda loo, mida ma isegi oma vabakavas kord kasutasin:
Torkan vahele ka King Kamali, kuigi ta pole just mu lemmikuid:
Teeme suure hüppe tänapäeva ja käin teile välja suurepärase Melvin Anthony:
Ja lõppu mu suur lemmik Kai Greene:
Tema viimane etteaste:
Kui nüüd aus olla, siis oma järgmises vabakavas tahaks ma teha Melvin Anthony ja Kai Greene segu. Kuidas ma selle selgeks saan ja kui palju lõputuid tunde pean ma veetma kuskil JJ tantsustuudios-ei kujuta ette. Muidugi on selle etteasteni veel jumal teab kui kaua aega, aga see oleks mu eesmärk.
Võite lisada ka oma lemmikuid.
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kindlasti enamuse poolt juba nähtud, aga sellegi poolest omapärane:Seda ma arvasin, et kultuurne kulturist Siim K mu blogisse kohe panuse annab. Millal võime sinu esitluses siis antud kava näha?
Seda ma arvasin, et kultuurne kulturist Siim K mu blogisse kohe panuse annab. Millal võime sinu esitluses siis antud kava näha?Küll ma sügisel teid üllatan.
Küll ma sügisel teid üllatan.” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ma loodan, et sa laulad ka samal ajal. “Nädalalõppu” nt, väike Koit Toome nagu sa oled. ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ma loodan, et sa laulad ka samal ajal. “Nädalalõppu” nt, väike Koit Toome nagu sa oled. Mis teema selle Koit Toomega oli? Ma ei mäleta üldse.
Mis teema selle Koit Toomega oli? Ma ei mäleta üldse.Ma ei tea, mis teema sul Koit Toomega on. Aga ilusa mehena v-o midagi on. Lihtsalt et mulle meenutad sa millegipärast veits Koitu.
Kuskohast kookoserasva osta oleks võimalik?Rimis võiletis on ka müüa. 500g pakk oli 5-6 EUR. Kõva kui kivi, lähene või saega.
Ökopoodide oma on tavaliselt purgis ja pehmem, kuid enamasti ka mitu korda kallim.
- You must be logged in to reply to this topic.
