Skip to main content

Kristjan-Johannes Konsapi blogi

Avaleht » Forums » Seltskonnad » Blogid » Kristjan-Johannes Konsapi blogi

Viewing 15 posts - 646 through 660 (of 3,240 total)
1 2 3 … 43 44 45 … 214 215 216
  • Autor
    Postitused
  • mai 8, 2011 at 2:33 p.l. #301268
    Kristjan-Johannes Konsap
    Member

    Goodbye, Tartu. Sveikt, Latvija!

    post-3216-1304864820_thumb.jpg

    Vändra maakodu külmkapimagnet. “Öised külmkapisõbrad kannavad suuremaid aluspükse”

    Kui mõni kõnnib unes, siis Rainer teatavasti sööb unes. Alles see oli, kui ärkas ühel hommikul üles ja maisipurk oli tühi, ise sellest mitte midagi mäletades. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ütlesin talle tookord, et ehk palume Otsusel tema patoloogilist seisundit hindamisel arvesse võtta, aga nagu näha siis seda ei tehtud… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-3216-1304864878_thumb.jpg

    EKV numero uno koos taustajõududega on varavalges Pärnusse jõudnud

    post-3216-1304865187_thumb.jpg

    mai 8, 2011 at 2:37 p.l. #301271
    Kristjan-Johannes Konsap
    Member

    Kuna vajan pidevalt väljakutseid, mõtlesin veel üht spordiala proovida

    post-3216-1304865264_thumb.jpg

    Saabus hommikuselt udune Bodyfitnessi duo

    post-3216-1304865298_thumb.jpg

    Tšempion magab karuund

    post-3216-1304865358_thumb.jpg

    mai 8, 2011 at 2:41 p.l. #301273
    Kristjan-Johannes Konsap
    Member

    Riia saabudes otsustas Rainer silma lahti teha. Võistluseelne pinge on rusuv.

    post-3216-1304865554_thumb.jpg

    Reidikas võistluspaiga ees

    post-3216-1304865568_thumb.jpg

    Kui nüüd ausalt kõik ära rääkida, siis meie koondis kaotas meelega, sest pildil näha olevat kolossaalset rändkarikat poleks me lihtsalt suutnud Eestisse transportida <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-3216-1304865597_thumb.jpg

    mai 8, 2011 at 2:43 p.l. #301274
    Kristjan-Johannes Konsap
    Member

    Võistluspaik…

    post-3216-1304865746_thumb.jpg

    Kõrvalpõikena üks pilt Raineri Vändra maakodust <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-3216-1304865767_thumb.jpg

    Mina olengi Casino Play&Boy playboy.

    post-3216-1304865807_thumb.jpg

    mai 8, 2011 at 2:48 p.l. #301275
    Kristjan-Johannes Konsap
    Member

    Rainer näitab, milline Rückenbergi grimm hommikul oli. Väike Tom tema selja taga.

    post-3216-1304865865_thumb.jpg

    Riia suurim vaatamisväärsus: elektripost, millel on näkileivapaki suurune auk!

    post-3216-1304865877_thumb.jpg

    Kui lõpuks laadimiseks läks, meenutas Rainer janust, kes terve kõrbe läbi roomanud ja lõpuks oaasi leidnud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-3216-1304865889_thumb.jpg

    mai 8, 2011 at 2:50 p.l. #301276
    Kristjan-Johannes Konsap
    Member

    At first I was like…

    post-3216-1304866137_thumb.jpg

    …but then I serioused.

    post-3216-1304866148_thumb.jpg

    Tänavavaade

    post-3216-1304866159_thumb.jpg

    mai 8, 2011 at 2:53 p.l. #301277
    Kristjan-Johannes Konsap
    Member

    Pizzeria, kus meid kui kaht piginäppu vaadati õige kahtlaselt <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-3216-1304866256_thumb.jpg

    Afterparty kiskus kohati õige vallatuks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-3216-1304866319_thumb.jpg

    Olen lihtsalt ilus

    post-3216-1304866402_thumb.jpg

    mai 8, 2011 at 2:55 p.l. #301278
    Kristjan-Johannes Konsap
    Member

    Rainer ja Arvydas. Viimane seekord tablette ei kugistanud.

    post-3216-1304866445_thumb.jpg

    Ott on ekstaasis…

    post-3216-1304866484_thumb.jpg

    …ja seal meie koondis läheb

    post-3216-1304866505_thumb.jpg

    mai 8, 2011 at 2:58 p.l. #301279
    Kristjan-Johannes Konsap
    Member

    Pärnusse jõudes pilt meie medalistidest

    post-3216-1304866608_thumb.jpg

    Kell on umbes 2 a.m ja tšempion on oma ammu väljateenitud šašlõkki ja jäätist nautimas

    post-3216-1304866639_thumb.jpg

    mai 8, 2011 at 3:03 p.l. #301280
    Kristjan-Johannes Konsap
    Member

    Tänasest trennist ka.

    Lamades surumises tegin 12,10,8,6,4,2 ja läksin välja 130kgni, tegin sellega 2x väikse varuga. Seekord mitte 2 sek pausiga, aga kindlasti mitte põrkega.

    Teistes harjtustes tegin 12,10,8 püramiidi üldjuhul. Lihas polnud nii pikkade seeriatega harjunud. Väsis päris kiiresti ära. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Lõppu biitsa, seekord abivahendiga 12×20+kang, 10×30+kang, 8×40+kang. Seejärel seistes hantlitega vaheldumisi 12, 10, 10 ja kuna trenn läks kähku(kokku ca 1h 20 min) siis tegin lõppu ka trossidega topeltbiitsepsit, mis võttis käe päris täis.

    Üks pilt ka tänasest. Rückenbergile jääb küll alla soonte poolest, aga midagi ikka. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-3216-1304866962_thumb.jpg

    mai 8, 2011 at 4:32 p.l. #301282
    timo116
    Member

    Rõve teha selle abivahendiga. Surub hapnikku kinni.

    mai 8, 2011 at 4:47 p.l. #301283
    Kristjan-Johannes Konsap
    Member

    Rõve teha selle abivahendiga. Surub hapnikku kinni.

    Seda sa vist juba korra oled mu teemas väitnud. Mul väga hullu ei olnud.

    mai 8, 2011 at 5:15 p.l. #301285
    timo116
    Member

    Seda sa vist juba korra oled mu teemas väitnud. Mul väga hullu ei olnud.

    Vist isegi jah.

    mai 8, 2011 at 5:20 p.l. #301286
    joonast
    Member

    Mis sorti abivahendiga on tegu?

    mai 8, 2011 at 5:44 p.l. #301287
    Kask
    Member

    http://schwarzeneggerworkout.com/schwarzen…ning-biceps.png

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 646 through 660 (of 3,240 total)
1 2 3 … 43 44 45 … 214 215 216
  • You must be logged in to reply to this topic.