Kristjan-Johannes Konsapi blogi

Ok, aitäh. Tean et EMÜ jõusaal on ka sarnane: profipingid ja põrandasse sisse ehitatud tõstepõrandad.

Miks ainult ülikoolides, mitte kommertsjõusaalides, selline korralik varustus on? Võiks ju masinate vahele natuke rohkem vabaraskustele ka ruumi teha, ma arvan et kasutajaid ikka leiduks.

…sest tõstmine ja kulturism ei ole moes. Inimesed tahavad maksta 1000.- kuus selle eest, et saaks sisetingimustes monotoonselt jooksulindil aega raisata. Asi, mida nad saaksid õues tasuta teha ja palju ilusamas keskkonnas. Või kõndigu hommikul tööle ja õhtul tagasi. Hoiaksid veel bensu pealt ka kokku. ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Bensu pealt raha kokku hoidmine on ehk veel lubatav, ehkki kindlasti mitte auasi. Spordi ühendamine igapäevaste käikudega samas on nii lootusetu fopaa et väljapool Tartut ma sul seda ei soovita isegi katsetada, trendipolitsei annab sulle kumminuiaga üle küüru ja seob su kitseks ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Ja iga normaalne enesest lugupidav inimene maksab vähemalt 1000.- kuus et ennast ilusates riietes näidata ja teisi vaadata. See peaks olema iseenesest mõistetav. Ma ei saa aru mis tõstmisest sa räägid.

Ma pole järelikult normaalne inimene. Aga see pole ka mingi uudis. ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

No tsau rahvas!

Ajasin siin sisse hommikust 4 kookosrasvaga praetud ökomuna vürtside ja ketšupiga, millele täna järgneb ökotatrapuder ja lõppu Ultralife Fruit&Veg vitamiinid ja minu uues presskannus ootav Lõfbergs Lila kohv ning ootan, millal härrased Sarge ja Mr815 mu maja ette keeravad.

Pole jõudnud enne kirjutadagi, tegemist on palju(peaaegu nagu ökomeestel Kreisiraadio sketšis). Tänane võistlus tuli kuidagi ootamatult ja muuseas, mõtteid on mu peas nii palju, et ei jõudud võistlusele keskendudagi. Koolis on igasugused vahekokkuvõtted, KT ja eksamid, samuti mõtlen homsele Balti Matšile ja kuidas sinna saada ja eelkõige: kuidas Raineril seal läheb. Loodan, et ta vorm kukub soliidne välja.

Kui vormi kohta rääkida, siis sain Pällilt uue tarkusetera, mida teiega jagada: “Kui igalt poolt valutab, siis hakkab tippvorm kätte jõudma”. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Eelmisel nädalal jõutõmbe algraskust proovides tõmbasin vasaku selgroosirgestajlihase veidi ära. Trapetsit tehes kummardudes lõi valu läbi.

Jalgpalilis väänasin suure varba ära, mis poolteist nädalat valus oli. Viimasel rinnatrennil andis parem õlg tunda, eriti “tate pressi” tehes, ehk too hantlite surumise harjutus lamades triitsepsile. Aga nt surumise vorm tundub päris hea olevat. Kükis loodan paremini realiseerida end ja jõutõmbes vähemalt samu tulemusi näidata.

Aga ok: aeg on napp, kellakapp-kellakapp.

Sarge ja Kalev on vist juba tagasiteel poode banaanidest ja virsikujogurtist tühjendamast.

Peaks vist hommikuse “VARUSTUSE KONTROLLI” tegema. ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Enne veel 2 videot, mis on vajalik tulemuse tegemiseks.

1)Stress. Mitte selle halvas eestikeelses mõttes, vaid pigem pinge, surve. Kui sa ei muretseks kontrolltöö pärast nii palju, poleks sul motivatsiooni õppida. Stress on vajalik. Ülejäänud video väljendab muidu Raineri tundeid söögi vastu hetkel. ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

2)Raev, viha

No usun, et kui Sarge ennasttäis nägu näen, saan korraliku annuse mõlemat. ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Õhtu läheb ka kiireks. Kähku ökopoodi kohupiimadele järele, siis Rainerile kiht grimmi peale ja auto peale, mis mis meid Pärnu poole viib.

Pärnu rand: SIIT ME TULEME!

Head päeva.