Kristjan-Johannes Konsapi blogi
Avaleht » Forums » Seltskonnad » Blogid » Kristjan-Johannes Konsapi blogi
- This topic has 3,239 replies, 227 voices, and was last updated 4 years, 3 months tagasi by
K J Konsap.
-
AutorPostitused
-
veebruar 20, 2011 at 10:30 p.l. #290628
SANDERSANDER
MemberMis eriala õpid?
veebruar 21, 2011 at 8:33 e.l. #290647vend vähk
ModeratorKonsap lähed aega teenima?Kindlasti läheb! Loodetavasti mees pääseb ikka J.Kuperjanovi ÜJP-i nagu ta loodab. Seal on tore!
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>veebruar 21, 2011 at 10:39 e.l. #290670timo116
MemberKindlasti läheb! Loodetavasti mees pääseb ikka J.Kuperjanovi ÜJP-i nagu ta loodab. Seal on tore!
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ta võiks see aasta sinna minna. Ise lähen Kuperjanovisse suvel.
veebruar 21, 2011 at 11:09 e.l. #290673maleva
MemberKui kirp sellel suvel kavatseb minna, siis on küll aeg dieedile minna
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Muidu möirgab seal metsavahel ainult…veebruar 21, 2011 at 12:30 p.l. #290676IvoP
MemberKui kirp sellel suvel kavatseb minna, siis on küll aeg dieedile minna
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Muidu möirgab seal metsavahel ainult…Ta loodab jätkuvalt et 20kg mis tulnud on puhas liha!
veebruar 21, 2011 at 1:36 p.l. #290681vend vähk
ModeratorTa loodab jätkuvalt et 20kg mis tulnud on puhas liha!
Mis me naerame teise õnnetust?!
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>veebruar 21, 2011 at 2:25 p.l. #290684Janika Aavamägi
MemberKahjuks nagu ma ikka korduvalt ja korduvalt kinnitust saanud on järgnevalt:
Kui oled mõku (treenimata) ja lähed sõjaväkke: saad jalgpalluri vormi.
Kui oled kulturist ja lihastes: saad ka jalgpalluri vormi.
Kõik äärmused jooksevad ühte punkti välja. Need, kes enne polnud vormis, saavad vormi, kui just enne otsa ei lõpe ja need, kes lihastes kõvasti- kaotavad vormi.
Seega.. üsna õnnetu

Aga muidu ikka pea püsti
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>veebruar 21, 2011 at 2:39 p.l. #290686rennosport
MemberMina jätaks küll kirbu asemel minematta, kui sellega seoses tuleks hüvasti jätta mõne kuuga raskelt saavutatud 20kg fileest.
veebruar 21, 2011 at 3:07 p.l. #290688Kristjan-Johannes Konsap
MemberNo, mida sa blogid siin. Miks maratonil ei ole!?!?Igatahes biomehaanika ja ergonoomikas on ka päris huvitavad asjad. II aastal pole mingeid selliseid lahedaid prakse biomehaanika laboris
Aa.. ei… kolm praksi vist ikka oli.Suusamaraton pole just my cup of tea.
ise olen teinud viimasel ajal nii, et üks nädal 2 jalatrenni järgmine nädal 1 ja siis jälle 2.EI tea mis juhtub kui 3x nädalas kükkida. Kui üldse 3x nädals teeks siis teeks ilma mingeid protsente jälgimata, kuidagi liiga stressi tekitav.
Aga samas võiks teha ka iga nädal 2x jalga. Lihtsalt üks raskem teine kergem.
Eks kõik oleneb, mis programmi järgi teha. Iseenesest polegi üldine seeriate arv ehk nii väga erinev massi ajal ühe trenniga tehtust.
Mis eriala õpid?Kehaline kasvatus ja sport Tartu Ülikoolis.
Ta võiks see aasta sinna minna. Ise lähen Kuperjanovisse suvel.Praeguse seisu järgi peaksin ikka Paldiskisse minema. Vähk tahab mind enda vanasse väeossa saata, nagu “tõeline sõber” ikka. Oleks siis, et sebiks mingi kergema variandi mulle aga kus sa sellega…
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>veebruar 21, 2011 at 3:16 p.l. #290690Kristjan-Johannes Konsap
MemberTa loodab jätkuvalt et 20kg mis tulnud on puhas liha!
Ei arva. Ei väidagi, et sõin FASTi Whey+, mis sisaldab hüdrolüüsitud valku ja vadaku isolaati ja nüüd paisusin puhta lihasmassi arvelt.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Samas lihast ja jõudu on kindlasti juurde tulnud. Parem ikka kui aastast aastasse 70 kg olla või isegi kahaneda- see pole ka päris kulturism.
Kahjuks nagu ma ikka korduvalt ja korduvalt kinnitust saanud on järgnevalt:Kui oled mõku (treenimata) ja lähed sõjaväkke: saad jalgpalluri vormi.
Kui oled kulturist ja lihastes: saad ka jalgpalluri vormi.
Kõik äärmused jooksevad ühte punkti välja. Need, kes enne polnud vormis, saavad vormi, kui just enne otsa ei lõpe ja need, kes lihastes kõvasti- kaotavad vormi.
Seega.. üsna õnnetu

Aga muidu ikka pea püsti
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tänan sind selle ülimalt demotiveeriva panuse eest minu blogisse.
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ja eks see vormiasi nii ole. Mõni ütleb, et seal saad trenni teha, aga iga loll peaks teadma, et sport on lai mõiste ja rännakud ja jooksud vaevalt minu erialal kasuks tulevad. Nagu spordi algtõed ütlevad, siis kui koormus ei jätku, langeb vorm tagasi. Seega ega need sõjaväes vormi saanud piibuorgid ka elu lõpuni nüüd vormi jää, et sõja korral joosta jõuaks.Mina jätaks küll kirbu asemel minematta, kui sellega seoses tuleks hüvasti jätta mõne kuuga raskelt saavutatud 20kg fileest.Sõjavägi pole vabatahtlik eesti riigis.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>veebruar 21, 2011 at 3:27 p.l. #290693gmaster
MemberKahjuks nagu ma ikka korduvalt ja korduvalt kinnitust saanud on järgnevalt:Kui oled mõku (treenimata) ja lähed sõjaväkke: saad jalgpalluri vormi.
Kui oled kulturist ja lihastes: saad ka jalgpalluri vormi.
Kõik äärmused jooksevad ühte punkti välja. Need, kes enne polnud vormis, saavad vormi, kui just enne otsa ei lõpe ja need, kes lihastes kõvasti- kaotavad vormi.
Seega.. üsna õnnetu

Aga muidu ikka pea püsti
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Seda nimetatakse vormide ühtlustamiseks jah

Noh, hea et jalgpalluri näide toodi, mitte maratoonari.

Ise omast kogemusest arvan et dieeditamise ja vormi hoidmisega oleks sõjaväes tunduvalt raskem kui massi lisamisega, niiet dieedile ja riigi raha eest massile:D
ps mulle meeldis see paari kuuga 20kg fileed osa
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>veebruar 21, 2011 at 3:36 p.l. #290694maleva
MemberEi arva. Ei väidagi, et sõin FASTi Whey+, mis sisaldab hüdrolüüsitud valku ja vadaku isolaati ja nüüd paisusin puhta lihasmassi arvelt.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Siit tuli just kirbu edu saladus välja
. PS! Kirp lubas täna püssirohu keldrisse minna karaoket laulma ja kolmapäeval pidi klubi maratoni ette võtma.
veebruar 21, 2011 at 6:45 p.l. #290707renku
MemberSõjaväge väga karta küll mõtet ei ole, selles suunas, et seal nüüd kohe kokku kuivad
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>veebruar 21, 2011 at 8:04 p.l. #290713Sarge
MemberEi arva. Ei väidagi, et sõin FASTi Whey+, mis sisaldab hüdrolüüsitud valku ja vadaku isolaati ja nüüd paisusin puhta lihasmassi arvelt.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>HAHAHAHA !!!! Made my week!
veebruar 22, 2011 at 7:56 e.l. #290749vend vähk
ModeratorSõjaväge väga karta küll mõtet ei ole, selles suunas, et seal nüüd kohe kokku kuivad
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kusjuures kardavad hirmsasti. Pühapäeviti käib mul Fitshopis Kuperjanovi pataljoni võitlejaid ning mehed ostavad toidulisandeid ja kiidavad, et ajateenistuses tuleb kaalu ja jõudu juurde. Tänapäeva ajateenistust ei saa võrrelda 90-date raskete aegadega! Kulturismi seisukohalt ei kahetse ma sekunditki, et aega teenimas käisin ning olen kindel, et ilma selleta ei oleks klassikalises kulturismis nii kaugele jõudnud.
-
AutorPostitused
- You must be logged in to reply to this topic.