Kristjan-Johannes Konsapi blogi
- This topic has 3,239 replies, 227 voices, and was last updated 4 years, 3 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Lisaks SHBG’le oleks hea mõõta ka albumiini. Nende kolme komponendi kooslusest saab bioomastatava testo arvutada.
Edit: ei leidnud “redigeeri” nuppu. Õige on ikka SHGB
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Edit: ei leidnud “redigeeri” nuppu. Õige on ikka SHGB
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Esimene oli õige ikka. SHBG siis.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Esimene oli õige ikka. SHBG siis.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>A-B hakka pähe
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kirjutasid ühes postitused, et mõtlesid Quattromedi Testosterooni taset mõõtma minna, aga ei jõudnud. Oled enne mõõtmas käinud? Kui Testosterooni taset mõõdad, siis tee see alati koos SHBG’ga, üksi ta eriti midagi ei näita. Ma ise käin iga kuu, lisaks Testosteroonile mitmed teised hormoonid ka. Ma sooviks mingit võrdlusmomenti. Äkki avaldad numbrid? Kui ei taha avalikult, siis äkki privaatsõnum?
Enne ei ole mõõtmas käinud. Ma ikka selline lihtnepoiss, söön sibulat ja kala ja…
Tänud nõuande eest, rääkisin tookord King of Spadesi tootjaga ja ta soovitas ka neid kolme parameetrit mõõta kõige täpsemaks analüüsiks. Testosterooni üldkoguse kõrval on jah oluline ka, kui palju sest vabal kujul omastatavat on jne.
Nüüd ma ei teagi, mis teha. Et saada adekvaatne tulemus, palju üks karp Spadesi testot tõstab, peaksin nüüd natukene ootama, kuni selle mõju üle läheb. Siis mõõtma ja uue karbitäie sööma. Aga miks ma peaksin laskma testol langeda!
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Eriti kui tõestusmaterjali peaks juba küllalt olema teiste kogemuste põhjal. Raske elu… 
Kas on nii: kui testo kõrge aga vaba omastatavat on vähe siis on sest lihase kasvatmisele vähe kasu? Mõni targem kui mina võiks natuke pikemalt asja lahti rääkida. Tänan ette !
Kas on nii: kui testo kõrge aga vaba omastatavat on vähe siis on sest lihase kasvatmisele vähe kasu? Mõni targem kui mina võiks natuke pikemalt asja lahti rääkida. Tänan ette !
Täpselt nii, ega seal midagi rohkem väga lahti rääkida polegi. Mida kõrgem SHBG, seda suurem on seotud kujul ehk siis mitte-aktiivse Testosterooni osakaal. Enamjaolt vaadatakse just Testosteroon-SHBG kooslust. Albumiini harvem, sest ta ei seo Testosterooni nii tugevalt kui SHBG.
Pealkiri ei kajasta minu tänahommikust menüüd. Jutt käib hoopis peost, mida korraldavad minu kursavend, kes on räppar ja tema vend, kellega olin koos kaitseväes.
Kes tahab sümboolse hinna eest toetada noorte muusikute ettevõtmist (ja tähistada kursavenna ja tema venna sünnipäeva), siis olete täna 20.00st oodatud TTÜ Tudengimajja.
NB! Sissepääs ainult Facebooki evendi attendiga, seega klikkige siia: Facebooki event
Arveldamine SULAS!
Kohtume seal.
Tegin eile trenni.
Enne kui sündmuste kronoloogilise järjestuse juurde naasen, tahan videole veidi lisada.
Nimelt nagu teame, kasutavad kettidega surumist eelkõige jõutõstjad jõunäitajate suurendamiseks. Ehk kui kangi rinnalt lahti saad, aga poole peal kipub seisma jääma, saab lõpuosale eraldi rõhku panna. Eriti kuna surumissärk aitab rohkem algusosas.
Mina ei aja hetkel mingeid jõunumbreid taga, suurte raskustega ei lõhu. Kettidega surumist kasutan hoopis seetõttu, et suurte raskustega annab õlg tunda surumise algfaasis, kus õlg venituses on. Kasutades kette, langeb liigutuse algfaasis õlale vaid kangi kaal, samas rinna kurnamiseks vajalik suurem raskus lisandub poole liigutuse pealt.
Tsau.
Enne jõule sai noore sugulasega ka trenni tehtud. Ei, sedapuhku mitte Sandriga. Hoopis Kristoga, kes soovib võistelda juunioride Men´s Physiques.
Arutasime hetkevormi ja panime uue aasta plaani paika. Kui ta sama kuivaks saab kui kevadel oli, siis on juba päris hea.
Aga siit video, millega ise olen väga rahul.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Enda kanalil on ka mõned uued videod, mida siia pole lisanud:
Tsau.
Enne jõule sai noore sugulasega ka trenni tehtud. Ei, sedapuhku mitte Sandriga. Hoopis Kristoga, kes soovib võistelda juunioride Men´s Physiques.
Arutasime hetkevormi ja panime uue aasta plaani paika. Kui ta sama kuivaks saab kui kevadel oli, siis on juba päris hea.
Aga siit video, millega ise olen väga rahul.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Enda kanalil on ka mõned uued videod, mida siia pole lisanud:
Muusika koha pealt julge edasiminek! Ilmselgelt iga mees hakkab aastatega väsima raskest raiumisest ning otsib vaheldust ka hingele. See on nagu staarstrippar Marco, kes Tartu linnas väga kummaliste kostüümidega ringi liigub ning kui mees lõpuks päkapikuriided selga paneb, saabub hingerahu kõigile
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
- You must be logged in to reply to this topic.