Kristjan-Johannes Konsapi blogi

This topic has 3,239 replies, 227 voices, and was last updated 4 years, 3 months tagasi by K J Konsap.

Viewing 15 posts - 2,341 through 2,355 (of 3,240 total)

← 1 2 3 … 156 157 158 … 214 215 216 →

Autor

Postitused
veebruar 5, 2013 at 4:03 p.l. #150898

Sarge
Member

krt, staarkulturistid

Kulturist? ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

veebruar 5, 2013 at 4:04 p.l. #233687

Kristjan-Johannes Konsap
Member

Kulturist? ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Käi sa sant ka…haigekassasse. ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

veebruar 5, 2013 at 5:45 p.l. #336516

Ott Kiivikas
Member

Kirp pojake ei ole sul häda midagi nende “tippkulturistide” kõrval poseerida, vaata et vorm veel kõige parem…. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ma ei saa muidugi sõpradest aru ,et kui see asi on ka veel kunstlik siis mis seal naturaalselt on või milleks see üldse…..

veebruar 5, 2013 at 5:53 p.l. #336518

Kristjan-Johannes Konsap
Member

Kirp pojake ei ole sul häda midagi nende “tippkulturistide” kõrval poseerida, vaata et vorm veel kõige parem…. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ma ei saa muidugi sõpradest aru ,et kui see asi on ka veel kunstlik siis mis seal naturaalselt on või milleks see üldse…..

Vorm oligi kõige parem. ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Reedeks sain kaalu alla ja koos spreypäevituse ja välja aetud veega oli pilt õhtu alguseks päris hea.

Muidugi oli pildistamise ajaks juba üpris mitu soola-tekiila ringi hinge all. ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

veebruar 5, 2013 at 5:59 p.l. #336522

Tragl
Member

Kas trenn jäi sel päeval vahele?

veebruar 5, 2013 at 6:01 p.l. #336524

Ott Kiivikas
Member

Vorm oligi kõige parem. ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Reedeks sain kaalu alla ja koos spreypäevituse ja välja aetud veega oli pilt õhtu alguseks päris hea.

Muidugi oli pildistamise ajaks juba üpris mitu soola-tekiila ringi hinge all. ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Muidu tuled sõprade juurest alati masendusega, seekord vist on vastupidi…. ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

veebruar 5, 2013 at 6:05 p.l. #336526

Kristjan-Johannes Konsap
Member

Kas trenn jäi sel päeval vahele?

Sel päeval trenni ei olnud, aga järgnevad paar päeva tegin puhkuseks küll.

Muidu tuled sõprade juurest alati masendusega, seekord vist on vastupidi…. ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Sõpradel pole sellega kunagi midagi pistmist olnud, et maailm nii p****s on. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Aga pidu oli kõva küll. Teinekordki. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

veebruar 5, 2013 at 6:44 p.l. #336529

Anonüümne
Guest

Tere!

Millal lavale võistlema?

veebruar 8, 2013 at 5:40 p.l. #271132

Siim Kelner
Member

veebruar 8, 2013 at 6:20 p.l. #287425

martinkink
Member

Tahtsid jõusaalis nii palju kolistada kui võimalik? Et kõik ikka näeksid, et Kirp on jõusaalis ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

veebruar 10, 2013 at 6:37 p.l. #311141

Sarge
Member

Kirp, oled rinda vahepeal ka teinud? Sai ise täna tehtud ja sai sammuke edasi liigutud projektil “Jõua Kirbule järgi” – nimelt 120×4 (viimane abiga). ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

veebruar 10, 2013 at 6:49 p.l. #311038

rennosport
Member

Ma siin poisse veidi jälginud ja aastaga 10-15 kg liha peale kasvatada pole paha ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

veebruar 10, 2013 at 7:00 p.l. #307666

Kristjan-Johannes Konsap
Member

Tere!

Millal lavale võistlema?

Tere. Plaan oli järgmisel kevadel.

tänks.

Tahtsid jõusaalis nii palju kolistada kui võimalik? Et kõik ikka näeksid, et Kirp on jõusaalis ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Ma niisama pakkusin Siimule välja, et tehku kettidega vahelduseks ja ta võttiski kuulda. Kettidega on seda raskem, mida rohkem lülisid õhku tõuseb+peavad töötama stabiliseerivad lihased.

Kirp, oled rinda vahepeal ka teinud? Sai ise täna tehtud ja sai sammuke edasi liigutud projektil “Jõua Kirbule järgi” – nimelt 120×4 (viimane abiga). ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Ei ole eriti teinud. Lähen veel liiga lihaseliseks ära ja see naistele ei meeldi.

Tegelt olen oma viimasest vägitükist saati taastavaid trenne teinud ja põhiliselt söönud.

Teisipäevast alustan Smoloviga ja hakkan jälle vaikselt ülespoole liikuma.

Ma siin poisse veidi jälginud ja aastaga 10-15 kg liha peale kasvatada pole paha ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Minu endiseid konkurente pead silmas? Nad on mul jah tublid. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

veebruar 10, 2013 at 7:36 p.l. #305606

Archangel
Member

Ma siin poisse veidi jälginud ja aastaga 10-15 kg liha peale kasvatada pole paha ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Mõnel mehel on jah suured plaanid. Vaatame kauaks motti jagub. Alguses on kõigil minek võimas. ??:”>

veebruar 12, 2013 at 5:48 p.l. #336694

OldMan
Member

Vabandan natuke valepostituse pärast, mis ma nüüd siia topin.

Tahtsin Kristjanilt küsida, kas te ei saa mu meile kätte ? ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Alles eelmine nädal kirjutasin oma edasiminekutest ja üks küsimus oli ka ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ehk kontrollid postkasti ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Äitäh.
Autor

Postitused