Kristjan-Johannes Konsapi blogi
- This topic has 3,239 replies, 227 voices, and was last updated 4 years, 3 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Kui tahad kaamerat, siis vali ikka Canon! Sõber töötab Tartu Ülikoolis (UTTV) ja kasutab Canonit. On kasutanud varem Nikonit ja Pentaxi, aga Canon ikkagi parim, eriti filmimiseks.
Nüüd hüppavad niikuinii Nikoni ja Pentaxi mehed kaela
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kui jälle haiglasse lähed oma murtud luude-kontidega, siis tilgutid on sul Canon
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Täna tegin Revalis suht asjaliku jalatrenni.
Ütleme nii, et jalg oli ilmselt taastunud ja soov lammutada ka olemas, aga viimased 3 ööd olen saanud magada keskmiselt 6 tundi, mida on vähe.
Viimane andis tunda üleüldises väsimuses ja võimetuses korralikult keskenduda.
Kui kõik klapib, on suht lihtne end viia in the zone, kus kõrvalised asjad üldse sinu teadvusesse segama ei jõua.
Kuna aga Ott mind nii innukalt trenni kutsus, otsustasin trenni siiski mitte edasi lükata.
Kokkuvõttes tegin “oma” ära ehk +5 kg kangile juurde. Tulemuseks jäi 5×140 raw, mille kohta Ott ka video lisab. Hommikune kaal oli 82,2 kg.
Oleks energiat olnud, võinuks ehk rohkemgi proovida, aga eks see jääb järgmisesse trenni. Ega see lisamata jää.
Hetkel olen põhimõtteliselt jõudnud raw kükis sinna maale, mida muidu tegin sidemetega kükkides ja raskema kaaluga.
Selles suhtes on tulemus hea: veel kuu-paar tagasi kükkisin 6×120 kg raw.
See oli ka siis, kui põhirõhk oli teistel lihastel ja jalatrenn nädala viimane ja üpris väikse mahuga.
Ütleme nii, et tuleb siinkohal vist mõne tipptreeneriga nõustuda, et kui tahad jalga arendada, tuleb seda sageli 2x nädalas treenida. Kui nt biitseps saab koormust nii käetrennis kui seljatrennis, siis jalg kipub ikka vaeslapse ossa jääma.
Homme õnneks vaba päev, saan unevõla tagasi magada ja siis Revalisse rind-õlg-triitseps trenni.
Boonusküsimus.
Kui palju kaalus täna minu GASPi trennikott koos sisuga, kui seal olid täna tossud, tõstesaapad, FASTi lai vöö, läpakas, igapäevane toit, purk Amino Rushi, riided jms?
Kes ära arvab, on lihtsalt kõva mees/naine.
Teada-tuntud tõde, nikon pildistamiseks ja canon filmimiseks!
Minu tuttavad fotograafid vannuvad ainult Canonile tõtt. Esimese hetkega meenus 5 inimest, 3 pro-d.
Pakuks 17 kg
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> 
Päris nii palju ei olnud, aga hea pakkumine.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Minu tuttavad fotograafid vannuvad ainult Canonile tõtt. Esimese hetkega meenus 5 inimest, 3 pro-d.
Eks vastupidi võiks samuti näiteid tuua. Nn. pro meestega on juba hoopis teised lood. Nemad ei osta oma tehnikat ka poest täishinnaga. Samuti on väga sagedane nähtus, kus nikoni mees müüb oma tehnika maha, et võtta kasutusele canoni kaamera ja canoni mees soovib nikonit. Tõde on siin raske leida, kuna nagu kirbule meeldib öelda: “Iga li*s kiidab oma…”.
Siit tuleb ka siis Kirbu raw rekordivideo 140kg x5. eks ise lisad mis sa seal veel tegid, rohkem ei õnnestunud videosse mul võtta, sest lõpetasin trenni.
ja kükiasend tundub sul ebamugav
Asend on jah natuke ebastabiilne, kui video vaatad, siis jälgige, kuidas üleval asendis veab pea kuklasse ja alla minnes võtab nö selle pinge sealt välja ja vaatab ette, mis minuarust ei ole õige, sest siis ongi ülesminek ebastabiilne, usun ,et seda parandades annab juurde panna.
13kg
Reval Powerlifting teami hämmastavad hiromandi võimed avalduvad taas. 13,15 kg oli jah Revali kaalu järgi. Õnneks iga päev nii palju varustust kaasas tassima ei pea.
Asend on jah natuke ebastabiilne, kui video vaatad, siis jälgige, kuidas üleval asendis veab pea kuklasse ja alla minnes võtab nö selle pinge sealt välja ja vaatab ette, mis minuarust ei ole õige, sest siis ongi ülesminek ebastabiilne, usun ,et seda parandades annab juurde panna.
Vat milleks on hea vahetevahel trennivideosid teha: saab kasvõi tehnikat jälgida. Ega tegemise ajal seda alati tähele pane.
Videost tundub algus isegi kergem kui reaalis tundus.
Kuna sellise raskusega pole varem raw kükke teinud, siis eks oli väike ebakindlus sees ja tahtsin alateadlikult tehnikat peeglist jälgida. Pea asendit tean siis järgmine kord jälgida, fikseeritud seljaga on kindlasti parem teha.
amazon/ebay on ka variant saabaste soetamiseks
/> Soovitan ka soojalt seda mõtet, milleks maksta rohkem. Olen ostnud kõik jooksuriided niimoodi, kaks esimese kihi särki ja püksid maksid kokku vähem kui siit ainult püksid. Jalanõudega on nii, et valid siit suuruse ja mudeli välja ja ostad täpselt samade näitajatega, siis ei teki jalgasobitamisel probleeme. Muidugi ma ei ole kursis, kuidas tõstevarustusega netiavarustes on, ilmselt keerulisem aga võibolla ka mitte.
Eks vastupidi võiks samuti näiteid tuua. Nn. pro meestega on juba hoopis teised lood. Nemad ei osta oma tehnikat ka poest täishinnaga. Samuti on väga sagedane nähtus, kus nikoni mees müüb oma tehnika maha, et võtta kasutusele canoni kaamera ja canoni mees soovib nikonit. Tõde on siin raske leida, kuna nagu kirbule meeldib öelda: “Iga li*s kiidab oma…”.
Kusjuures ma pole veel ühtegi pro’d näinud Nikoniga
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Nikonit kasutavad ainult Soome turistid.PS. Kirp, jõuad varsti RAW tulemustega Mariusele järgi, kuigi tema kükib kang trapetsil. Tal sinu õnneks vastupidavusperiood käsil.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
- You must be logged in to reply to this topic.