Skip to main content

Kreatiini toiteväärtus?

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Kreatiini toiteväärtus?

Viewing 13 posts - 1 through 13 (of 13 total)
  • Autor
    Postitused
  • september 20, 2008 at 6:13 p.l. #14862
    kenta
    Member

    Hei,

    Oskab keegi kreatiini toiteväärtuse kohta midagi öelda? Palju valke, süsikaid, rasvu ja kcal?

    Tänud,

    Kenneth

    september 20, 2008 at 6:18 p.l. #166433
    bohemianrhapsody
    Member

    Teatavasti peaks see olema 0.

    september 20, 2008 at 6:38 p.l. #166436
    Taavi701
    Member

    Tsiteerides Ansipit “Tule taevas appi!”

    september 20, 2008 at 7:38 p.l. #166438
    Amarillo
    Member

    aga steroidide toiteväärtust keegi teap?

    september 20, 2008 at 7:49 p.l. #166441
    daemonium
    Member

    aga steroidide toiteväärtust keegi teap?

    Ja KCN toiteväärtus paluks …, <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 21, 2008 at 7:20 e.l. #166461
    timo116
    Member

    Jumal hoia…mida te turja kargate kohe…selle asemel, et viriseda aidake inimest…aga ise nagu pole ühelgi kreatiinil näinud seda energiasisaldust…

    september 21, 2008 at 7:42 e.l. #166462
    Vägivaldur
    Member

    Tsiteerides Ansipit “Tule taevas appi!”

    Nooremad inimesed ei tea võibolla, et Ansip tsiteeris sel kohal ise hoopis Lennart Merit. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 21, 2008 at 7:53 e.l. #166464
    Taavi701
    Member

    Nooremad inimesed ei tea võibolla, et Ansip tsiteeris sel kohal ise hoopis Lennart Merit. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Pean tänama eelkõnelejat, sai väheke mind haritud.

    Kuid teemasse, kreatiin on kreatiin, nagu valk on valk.

    september 21, 2008 at 8:08 e.l. #166466
    timo116
    Member

    Pean tänama eelkõnelejat, sai väheke mind haritud.

    Kuid teemasse, kreatiin on kreatiin, nagu valk on valk.

    Kui Kreatiini tutvustuses on, et annab Energiat ja Jõudu jne…siis tekib küsimus, mis ta Energiasisaldus on?

    september 21, 2008 at 11:00 e.l. #166475
    Marquis
    Member

    Kui Kreatiini tutvustuses on, et annab Energiat ja Jõudu jne…siis tekib küsimus, mis ta Energiasisaldus on?

    Toiteväärtus on null, ei sisalda ühtegi makrotoitainet.

    Kofeiin ja efedriin annavad ka energiat, aga need samuti, EI sisalda süsivesikuid-valke-rasvu.

    september 21, 2008 at 11:06 e.l. #166480
    JACKO
    Member

    Kui te räägite tavalisest kreatiinist, siis antud aine ülesanne on anda jõudu, lisaks tavaline kreatiin kogub lihastesse vett.

    Seega mida sisaldab: Kaloreid kokku: 0 Kcal

    Rasva: 0 g.

    Valke: 0 g.

    Süsivesikuid: 0 g.

    Kiudaineid: 0 g.

    september 21, 2008 at 12:32 p.l. #166492
    jrx
    Member

    Sõltub kuidas me defineerime energia… Efedriin ja kofeiin (stimulandid) ei anna kehasse JUURDE mingit energiat vaid võimaldavad kehal olemasolevat energiat teistmoodi kasutada.

    september 21, 2008 at 2:59 p.l. #166501
    kenta
    Member

    Selge. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Küsimus saigi esitatud kuna ei õnnestunud kuskilt leida infot kreatiini toiteväärtuse ega energiasisalduse kohta. Põhjuseks siis ilmselt, et seda polegi. Tänan.

  • Autor
    Postitused
Viewing 13 posts - 1 through 13 (of 13 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.